Allattamento
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L'allattamento ai tempi dell'iPhone›
smamma
C'erano una volta puerpere vaganti alla ricerca di post-it che, una volta trovati, si rivelavano incomprensibili a loro stesse. C'erano una volta...
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Come tornare in forma dopo la gravidanza
di Cristina Sarto - 20/01/2010 - Gravidanza
Sei diventata mamma e il tuo corpo è cambiato: ti guardi allo specchio e stenti a riconoscerti, dopo il parto hai perso già diversi chili ma ti senti ancora gonfia e appesantita. Che fare? Non lasciarsi prendere dall'ansia e seguire i consigli dei nostri esperti per ritrovare tonicità e sprint, sia a tavola (con una dieta speciale) che in palestra (o a casa tua con gli esercizi dolci)
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Come tornare in forma dopo la gravidanza
di Cristina Sarto - 20/01/2010 - Gravidanza
Sei diventata mamma e il tuo corpo è cambiato: ti guardi allo specchio e stenti a riconoscerti, dopo il parto hai perso già diversi chili ma ti senti ancora gonfia e appesantita. Che fare? Non lasciarsi prendere dall'ansia e seguire i consigli dei nostri esperti per ritrovare tonicità e sprint, sia a tavola (con una dieta speciale) che in palestra (o a casa tua con gli esercizi dolci)
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Dimagrire dopo il parto: quali esercizi servono?
di Cristina Sarto - 20/01/2010 - Gravidanza
L'allenamento per tornare in forma deve essere progressivo, vietato strafare: ecco gli esercizi dolci da fare nelle prime due settimane, quelli aerobici per il periodo successivo e quelli speciali per il perineo
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Dopo il parto: sei mesi di riposo e un mese senza sesso?
di Cristina Sarto - 20/01/2010 - Gravidanza
I primi 60 giorni dopo il parto servono a ritrovare l'equilibrio, soprattutto dopo un cesareo o un'episiotomia. Occorre dormire il più possibile e ritrovare l'intimità con il proprio compagno
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Dopo il parto: pancia, seno e gambe non tornano come prima?
di Cristina Sarto - 20/01/2010 - Gravidanza
Il sogno di diventare mamma si è avverato. È una grande gioia. Se ci si guarda allo specchio, invece, è difficile essere soddisfatte: il corpo appare appesantito...
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Tornare in forma dopo un parto cesareo o un'episiotomia
di Cristina Sarto - 20/01/2010 - Gravidanza
Fare movimento è sempre una buona idea, ma occorre fare attenzione in situazioni particolari: se stai allattando, se hai avuto un parto con ferite, se la diastasi non è ancora chiusa prendi queste precauzioni
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Dimagrire dopo il parto: quale dieta funziona?
di Cristina Sarto - 20/01/2010 - Gravidanza
Ci sono alimenti preziosi che, dopo una gravidanza, assicurano all'organismo la giusta quota delle sostanze necessarie per sentirsi in forma. Se poi il bambino si nutre dal seno della mamma, a pranzo e a cena occorre seguire alcune regole. Ecco le indicazioni degli esperti e uno schema per smaltire il peso superfluo
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Allattamento: fate ciò che vi rende più felici›
Giuliana Proietti
Per molte donne l'allattamento al seno è praticamente impossibile, tanto che rinunciano presto ad allattare il loro bambino, spesso con enormi sensi...
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Vuoi parlare con un'ostetrica? Chiama Sos mamma
di Sara Sironi - 16/12/2009 - Fino a 3 anni
Sei a casa da sola con il tuo bambino appena nato e mille dubbi ti assillano? C'è un servizio di consulenza gratuita dedicato alle neomamme, un filo diretto con le ostetriche del centro Lunanuova promosso da Boppy
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Gravidanza e maternità: il congedo dal lavoro
di Sara Sironi - 12/11/2009 - Maternità e lavoro
Il congedo di maternità spetta anche al padre? Quante ore posso prendere per l'allattamento? Il bambino è malato, posso stare a casa? Che cosa si intende per congedi parentali? L'assenza per paternità prevede un rimborso? Ho adottato un figlio, ho diritto all'astensione obbligatoria e facoltativa? E con due gemelli cosa cambia? Ecco le risposte a tutti i dubbi
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Balie, le prime madri surrogate›
Giulia Blasi
Lunedì abbiamo parlato di Serrone, piccolo comune in provincia di Frosinone, per il - diciamo così - pittoresco poster di pubblicità a una sagra...
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Bebé Glotón: la bambola da allattare›
Giulia Blasi
Oppure "La bambola che allatti", tanto per ricalcare una costruzione tanto cara ai copywriter degli anni '80 (al giorno d'oggi è tutto un Magiki...
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Pronti per la poppata
di Clelia Torelli - 25/05/2009 - Bambini
Per mamme e poppanti, il rito dell'allattamento è meraviglioso. Per renderlo ancora più facile, ecco tante novità e qualche indispensabile classico
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Boppy, il cuscino per allattare
di redazione - 21/05/2009 - Bambini
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Adesso c'è il latte low cost per il bebè
di Valeria Sacchi - 15/05/2009 - Fino a 3 anni
Non potere allattare al seno il proprio figlio è un brutto colpo per ogni mamma. E pesa anche sul portafoglio di tutta la famiglia. A meno che...
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La settimana delle mamme in chat
di Sara Sironi - 06/05/2009 - Mamme
Per una volta prendi una mini vacanza dai tuoi impegni quotidiani: la festa della mamma con noi dura di più, da lunedì 11 a venerdì 15 maggio. Ogni giorno dalle 14.30 alle 15.30 ti aspettiamo per chattare con tante esperte sui temi più interessanti per chi ha figli
