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  • Fare sesso al mattino: l'ufficio può aspettare
    Lasciarsi andare al piacere appena svegli è salutare come una seduta in palestra.E fattibile anche con i minuti contati. Scommettiamo?
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    Fare sesso al mattino: l'ufficio può aspettare

    di Isabella Colombo - 10/11/2010 - Eros e psiche

    Lasciarsi andare al piacere appena svegli è salutare come una seduta in palestra.E fattibile anche con i minuti contati. Scommettiamo?

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  • Silenzio, si medita!
    C’è chi lo fa per controllare l’ansia, chi per dormire meglio, chi per rendere di più al lavoro. E non c’è bisogno di ritirarsi in un monastero o di convertirsi a una religione. Basta aver voglia di ritrovare se stessi. Dalla Mindfullness alla Dinamica, scopri con noi le tecniche di raccoglimento più nuove, quelle più antiche e, perché no? quelle più divertenti
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    Silenzio, si medita!

    di Rossana Cavaglieri - 05/10/2010 - Salute

    C’è chi lo fa per controllare l’ansia, chi per dormire meglio, chi per rendere di più al lavoro. E non c’è bisogno di ritirarsi in un monastero o di convertirsi a una religione. Basta aver voglia di ritrovare se stessi. Dalla Mindfullness alla Dinamica, scopri con noi le tecniche di raccoglimento più nuove, quelle più antiche e, perché no? quelle più divertenti

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  • Amici: una garanzia di salute
    Una vita povera di relazioni sociali ci espone agli stessi rischi di obesità, fumo e alcol
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    Amici: una garanzia di salute

    di Neva Ganzerla - 28/07/2010 - Salute

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  • Gli italiani sono grassi: ecco il decalogo della salute
    Le cattive abitudini stanno portando gli italiani verso l'obesità. il diabete e l'ipertensione. Federsalus lancia il decalogo per un corretto e sano stile di vita
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    Gli italiani sono grassi: ecco il decalogo della salute

    di Neva Ganzerla - 23/07/2010 - Salute

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  • In forma per il matrimonio come le celebrity
    Ti dici sempre che loro sono in forma perché hanno molto più tempo di te, ma per il matrimonio vorresti essere perfetta proprio come una celebrity. Abbiamo scovato i consigli di David Kirsch, il personal trainer delle star, per la tua remise en forme
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    In forma per il matrimonio come le celebrity

    di Paola Toia - 24/06/2010 - Matrimonio

    Ti dici sempre che loro sono in forma perché hanno molto più tempo di te, ma per il matrimonio vorresti essere perfetta proprio come una celebrity. Abbiamo scovato i consigli di David Kirsch, il personal trainer delle star, per la tua remise en forme

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  • Idee per il weekend delle donne lussuriose
    Spa, massaggi di coppia, vapori, coccole per chi vuole essere servita, riverita e accarezzata dal benessere. Eccovi qualche meta ideale se cercate un weekend lussurioso
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    Idee per il weekend delle donne lussuriose

    di Laura Carcano, Barbara Sgarzi - 04/05/2010 - Idee vacanza e weekend

    Spa, massaggi di coppia, vapori, coccole per chi vuole essere servita, riverita e accarezzata dal benessere. Eccovi qualche meta ideale se cercate un weekend lussurioso

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  • Natale in SPA: ma che buona idea!
    Perché non trascorrere le feste in modo diverso, quest'anno? Fuggendo dalla città, dai mille incontri, cene, pranzi che stressano e fanno ingrassare... Per ritagliarsi una settimana di assoluto relax, nutrendosi in modo gustoso ma sano, e soprattutto abbandonandosi a trattamenti efficaci e mirati ai nostri problemi. E poi iniziare l'anno nuovo in piena forma. Ecco le proposte di Relilax, la spa dell'Hotel Miramonti a Montegrotto Terme, nei colli Euganei
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    Natale in SPA: ma che buona idea!

    09/12/2009 - Viso e corpo

    Perché non trascorrere le feste in modo diverso, quest'anno? Fuggendo dalla città, dai mille incontri, cene, pranzi che stressano e fanno ingrassare... Per ritagliarsi una settimana di assoluto relax, nutrendosi in modo gustoso ma sano, e soprattutto abbandonandosi a trattamenti efficaci e mirati ai nostri problemi. E poi iniziare l'anno nuovo in piena forma. Ecco le proposte di Relilax, la spa dell'Hotel Miramonti a Montegrotto Terme, nei colli Euganei

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  • Mi faccio una spa nel bagno di casa
    Le novità viste al Cersaie, il Salone dell'arredo-bagno di Bologna, puntano tutte sul benessere. Ma bisogna decidere dove coccolarsi: in doccia o in vasca?
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    Mi faccio una spa nel bagno di casa

    di Simona Preda - 11/11/2009 - Arredamento

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  • ABC Idratazione
    Si parla tanto dell'importanza di bere durante la giornata... Ma sai davvero perché? Sai che il cervello va ad acqua? E perché si dice che "l'acqua è vita"? Scopri l'abc della buona idratazione. A cosa serve e perché è importante idratarsi correttamente
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    ABC Idratazione

    30/10/2009 - Salute

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  • Le piante super ecologiche
    Volete trasformare l'appartamento in un'oasi di benessere dove respirare aria pura? Scegliete i fiori che intrappolano i gas e le sostanze velenose. Cioè questi
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    Le piante super ecologiche

    di Anna Maria Botticelli - 27/10/2009 - Casa

    Volete trasformare l'appartamento in un'oasi di benessere dove respirare aria pura? Scegliete i fiori che intrappolano i gas e le sostanze velenose. Cioè questi

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