Gravidanza
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Anche il papà soffre di depressione post partum
di Giorgio Bressa - 28/01/2010 - Gravidanza
Non se ne parla mai, ma un uomo su due, dopo la nascita di un figlio, si sente impreparato ad affrontare le nuove responsabilità. Il primo passo per guarire è parlarne con la partner e lasciarsi aiutare. Per ricominciare da tre!
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Pillola dei cinque giorni dopo, forse presto in Italia›
simona.santoni
Di certo se dovesse varcare le soglie del Belpaese creerà le solite polemiche tutte tricolori. Intanto la pillola per la contraccezione d'emergenza...
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Come tornare in forma dopo la gravidanza
di Cristina Sarto - 20/01/2010 - Gravidanza
Sei diventata mamma e il tuo corpo è cambiato: ti guardi allo specchio e stenti a riconoscerti, dopo il parto hai perso già diversi chili ma ti senti ancora gonfia e appesantita. Che fare? Non lasciarsi prendere dall'ansia e seguire i consigli dei nostri esperti per ritrovare tonicità e sprint, sia a tavola (con una dieta speciale) che in palestra (o a casa tua con gli esercizi dolci)
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Come tornare in forma dopo la gravidanza
di Cristina Sarto - 20/01/2010 - Gravidanza
Sei diventata mamma e il tuo corpo è cambiato: ti guardi allo specchio e stenti a riconoscerti, dopo il parto hai perso già diversi chili ma ti senti ancora gonfia e appesantita. Che fare? Non lasciarsi prendere dall'ansia e seguire i consigli dei nostri esperti per ritrovare tonicità e sprint, sia a tavola (con una dieta speciale) che in palestra (o a casa tua con gli esercizi dolci)
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Dimagrire dopo il parto: quali esercizi servono?
di Cristina Sarto - 20/01/2010 - Gravidanza
L'allenamento per tornare in forma deve essere progressivo, vietato strafare: ecco gli esercizi dolci da fare nelle prime due settimane, quelli aerobici per il periodo successivo e quelli speciali per il perineo
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Dopo il parto: sei mesi di riposo e un mese senza sesso?
di Cristina Sarto - 20/01/2010 - Gravidanza
I primi 60 giorni dopo il parto servono a ritrovare l'equilibrio, soprattutto dopo un cesareo o un'episiotomia. Occorre dormire il più possibile e ritrovare l'intimità con il proprio compagno
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Dopo il parto: pancia, seno e gambe non tornano come prima?
di Cristina Sarto - 20/01/2010 - Gravidanza
Il sogno di diventare mamma si è avverato. È una grande gioia. Se ci si guarda allo specchio, invece, è difficile essere soddisfatte: il corpo appare appesantito...
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Tornare in forma dopo un parto cesareo o un'episiotomia
di Cristina Sarto - 20/01/2010 - Gravidanza
Fare movimento è sempre una buona idea, ma occorre fare attenzione in situazioni particolari: se stai allattando, se hai avuto un parto con ferite, se la diastasi non è ancora chiusa prendi queste precauzioni
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Dimagrire dopo il parto: quale dieta funziona?
di Cristina Sarto - 20/01/2010 - Gravidanza
Ci sono alimenti preziosi che, dopo una gravidanza, assicurano all'organismo la giusta quota delle sostanze necessarie per sentirsi in forma. Se poi il bambino si nutre dal seno della mamma, a pranzo e a cena occorre seguire alcune regole. Ecco le indicazioni degli esperti e uno schema per smaltire il peso superfluo
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Durante il travaglio si può mangiare e bere?›
francesco chignola
A quanto pare, sì. Secondo uno studio del gruppo Cochrane condotto in un ospedale sudafricano, durante il travaglio, a meno che non ci si trovi...
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Allattamento: fate ciò che vi rende più felici›
Giuliana Proietti
Per molte donne l'allattamento al seno è praticamente impossibile, tanto che rinunciano presto ad allattare il loro bambino, spesso con enormi sensi...
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Il papà in sala parto: istruzioni per l'uso
di Alessandro Pellizzari - 16/12/2009 - Gravidanza
Oggi quasi tutti i papà assistono al parto, ma non tutti sono preparati ad affrontare un'esperienza così coinvolgente ed emozionante. C'è chi sviene, chi si rifiuta, chi crolla prima della futura mamma... Ecco qualche consiglio per affrontare al meglio le ore in sala parto
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Scolpisci la tua gravidanza creando il calco del pancione
di Sara Sironi - 27/11/2009 - Mamme
Future mamme in cerca di gloria imperitura, tenetevi forte. Finora vi siete limitate a dipingere e fotografare il vostro pancione? Potete andare oltre, creando il calco in gesso: il vostro maxi record tridimensionale sarà immortalato per sempre. Questa tendenza, già affermata negli States e in Nord Europa, si chiama "bellycasting" e consiste nel ricoprire il busto della futura mamma con una morbida pasta (qui serve l'aiuto del futuro papà o delle amiche) che asciugandosi crea un'impronta scolpita. Il pancione-scultura può poi essere decorato, dipinto, firmato... spazio alla fantasia.In Italia il kit per questa "ingessatura" speciale è arrivato insieme a Eline Verminck (www.alwaysremember.it), direttamente dal Belgio.Idea eccentrica? Artistica? Megalomane? Sfiziosa? Che ne pensate? Raccontatelo sul nostro forum
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Stile prémaman
di Jessica Ventrella - 18/11/2009 - Bambini
Dal cardigan che sta bene con la pancia alla maxi borsa completa di mini fasciatoio: proposte, suggerimenti e spunti per chi aspetta un bambino
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Laura Pausini vince il Grammy (e va in pausa)
di infiltrato - 06/11/2009 - Gossip
Non si ferma il successo globale di una delle glorie internazionali della canzone italiana: Laura Pausini ha infatti vinto il premio come miglior album femminile pop ai Latin Grammy Awards, che premiano ogni anno i campioni della musica "latina". E per l'occasione in questi giorni la Pausini ha annunciato anche che si prenderà una pausa di un anno: troppa stanchezza e troppi viaggi, ora ha bisogno di stare con la famiglia. Ma il motivo non è una gravidanza segreta, come molti avevano creduto: "se fossi incinta lo griderei al mondo"
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Le italiane preferiscono il cesareo al parto naturale›
simona.santoni
L'Italia ha la percentuale più alta (37,8%) di parti cesarei rispetto ad altri paesi, quali America, Germania ed Irlanda (27%), Galles (25%) e Canada...
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Parliamo di chi giudica l'aborto›
lisa voltolini
Oggi ho aperto il giornale e ho trovato questo articolo. Un medico all'Ospedale di Melzo ha dato delle "Assassine", urlando, a tre donne che si...
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Quando la gestante è lesbica›
Giuliana Proietti
Spesso ostetriche ed infermiere hanno difficoltà a rapportarsi con una coppia lesbica in attesa. Le pazienti riferiscono che l'attenzione dei...
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Essere madri con il cuore della mente - Intervista alla Prof.ssa Silvia Vegetti Finzi›
Giuliana Proietti
Oggi vi propongo un'intervista nuova ed esclusiva (oltre che molto interessante), tutta centrata sul tema della maternità, fatta alla professoressa...
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Dall'agopuntura all'orecchio il sollievo per le donne incinte›
simona.santoni
I dolori della parte bassa della schiena, al bacino e il dolore pelvico che possono interessare la donna in gravidanza si alleviano con l'agopuntura...
