Postura

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• http://www.donnamoderna.com/bellezza/viso-e-corpo/Piedi-felici-in-tacco-12
  Piedi felici in tacco 12
  Ancheggiare con grazia su trampoli da vertigine è cosa da star. Ma esibirsi in una camminata da red carpet con sandali da capogiro si può.acapoBasta seguire una beauty routine fatta di coccole, stretching ed esercizi.acapoA raccontare questi (e altri) segreti è la nostra giornalista che ha partecipato al primo workshop di sopravvivenza agli stiletto.
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  Piedi felici in tacco 12

  di Monica Marelli - 18/04/2011 - Viso e corpo

  Ancheggiare con grazia su trampoli da vertigine è cosa da star. Ma esibirsi in una camminata da red carpet con sandali da capogiro si può. Basta seguire una beauty routine fatta di coccole, stretching ed esercizi

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• http://www.donnamoderna.com/bellezza/viso-e-corpo/Aumenta-l-elasticita-con-lo-stretching
  Aumenta l'elasticità con lo stretching
  Tutte noi dovremmo fare un po’ di stretching.acapoPerché aumentare l’elasticità non è un toccasana solo per i muscoli: migliora anche la postura, rende più sexy la camminata (soprattutto quella con i tacchi), riduce la cellulite, tonifica il décolleté.acapoObiettivi più che sufficienti per cominciare subito.
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  Aumenta l'elasticità con lo stretching

  di Barbara Rachetti - 03/02/2011 - Viso e corpo

  Tutte noi dovremmo fare un po’ di stretching. Aumentare l’elasticità non è un toccasana solo per i muscoli: migliora la postura, rende più sexy la camminata (soprattutto quella con i tacchi), riduce la cellulite e tonifica il décolleté

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• http://www.donnamoderna.com/mamme/Bambini/scarpe-allungabili-per-bambini
  Scarpe allungabili per bambini
  Una scarpina allungabile multi tasking: consente un risparmio alle famiglie perché copre tre numeri di piede e aiuta i bimbi dai 2 ai 6 anni a camminare con una postura corretta
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  Scarpe allungabili per bambini

  di Sara Sironi - 23/12/2009 - Bambini

  Una scarpina allungabile multi tasking: consente un risparmio alle famiglie perché copre tre numeri di piede e aiuta i bimbi dai 2 ai 6 anni a camminare con una postura corretta

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• http://www.donnamoderna.com/gossip/chitv/victoria-beckham-tacchi-troppo-alti
  Victoria Beckham, tacchi troppo alti
  Problemi di postura per Victoria Beckham a causa di tacchi troppo alti
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  Victoria Beckham, tacchi troppo alti

  di CHI TV - 27/11/2009 - Chi TV

  Problemi di postura per Victoria Beckham a causa di tacchi troppo alti

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• http://www.donnamoderna.com/gossip/video/victoria-beckham-tacchi-troppo-alti
  Victoria Beckham, tacchi troppo alti
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  Victoria Beckham, tacchi troppo alti

  di CHI TV - 27/11/2009 - Video

  Problemi di postura per Victoria Beckham a causa di tacchi troppo alti

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• http://www.donnamoderna.com/salute/mal-di-schiena-gli-esercizi-da-fare-a-casa
  Mal di schiena: gli esercizi da fare a casa
  Il mal di schiena può essere causato da posizioni scorrette, pesi eccessivi di movimenti sbagliati. La dssa Daniela Vernazza, fisioterapista dell'Istituto Clinico Humanitas spiega qualche facile esercizio, da fare anche da sola a casa, per correggere la postura e rinforzare la colonna vertebrale.Segui gli altri consigli per prevenire e curare il mal di schiena
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  Mal di schiena: gli esercizi da fare a casa

  08/09/2009 - Salute

  Il mal di schiena può essere causato da posizioni scorrette, pesi eccessivi di movimenti sbagliati. La dssa Daniela Vernazza, fisioterapista dell'Istituto Clinico Humanitas spiega qualche facile esercizio, da fare anche da sola a casa, per

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• http://www.donnamoderna.com/salute/schiena-migliora-la-postura-con-questo-esercizio
  Schiena: migliora la postura con questo esercizio
  Per rilassare la schiena e imparare a tenere la colonna vertebrale dritta senza sforzare il tratto lombare, la dott.ssa Daniela Vernazza, fisioterapista dell'Istituto Clinico Humanitas, ci spiega un esercizio semplice e facile che puoi fare a casa. Torna al dossier Mal di schienaIn collaborazione con Humanitas Salute In collaborazione con Humanitas Salute
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  Schiena: migliora la postura con questo esercizio

  di Lorenza Guidotti e Francesca Pace - 07/09/2009 - Salute

  Per rilassare la schiena e imparare a tenere la colonna vertebrale dritta senza sforzare il tratto lombare, la dott.ssa Daniela Vernazza, fisioterapista dell'Istituto Clinico Humanitas, ci spiega un esercizio semplice e facile che puoi fare a casa.

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• http://www.donnamoderna.com/salute/mal-di-schiena-la-posizione-della-rana
  Mal di schiena: la posizione della rana
  La postura corretta è aiutata da una buona elasticità muscolare. L'esercizio della rana, facile da fare, aiuta a mantenere allineati testa, spalle e bacino. La dssa Daniela Vernazza, fisioterapista dell'Istituto Clinico Humanitas, spiega come fare
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  Mal di schiena: la posizione della rana

  di Lorenza Guidotti e Francesca Pace - 07/09/2009 - Salute

  La postura corretta è aiutata da una buona elasticità muscolare. L'esercizio della rana, facile da fare, aiuta a mantenere allineati testa, spalle e bacino. La dssa Daniela Vernazza, fisioterapista dell'Istituto Clinico Humanitas, spiega come fare

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• http://www.donnamoderna.com/salute/video/schiena-migliora-la-postura-con-questo-esercizio
  Schiena: migliora la postura con questo esercizio
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  Schiena: migliora la postura con questo esercizio

  07/09/2009 - Video

  Per rilassare la schiena e imparare a tenere la colonna vertebrale dritta senza sforzare il tratto lombare, la dott.ssa Daniela Vernazza, fisioterapista dell'Istituto Clinico Humanitas, ci spiega un esercizio semplice e facile che puoi fare a casa.

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• http://www.donnamoderna.com/salute/video/mal-di-schiena-la-posizione-della-rana
  Mal di schiena: la posizione della rana
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  Mal di schiena: la posizione della rana

  07/09/2009 - Video

  La postura corretta è aiutata da una buona elasticità muscolare. L'esercizio della rana, facile da fare, aiuta a mantenere allineati testa, spalle e bacino. La dssa Daniela Vernazza, fisioterapista dell'Istituto Clinico Humanitas, spiega come