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Stress

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  • Stress? Tecniche di rilassamento
    Come usare il corpo per rilassare la mente: 2 esercizi pratici per stare bene
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    Stress? Tecniche di rilassamento

    20/04/2012 - Salute

    Come usare il corpo per rilassare la mente: 2 esercizi pratici per stare bene

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  • Difficoltà: non lasciare che blocchino la tua energia
    Chi lo ha detto che ha valore solo ciò che si ottiene con fatica? Anche le cose ottenute con relativa facilità hanno uguale dignità e valore
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    Difficoltà: non lasciare che blocchino la tua energia

    07/04/2012 - Salute

    Chi lo ha detto che ha valore solo ciò che si ottiene con fatica? Anche le cose ottenute con relativa facilità hanno uguale dignità e valore

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  • ITSO e l'impossibilità di disconnettersi
    Da qualche tempo una nuova sindrome compulsiva sta facendo capolino nelle vite delle persone sempre connesse. Si tratta della ITSO. Abbiamo chiesto al Prof. Roberto Pani, Psicologo Clinico e Psicoanalista a Bologna, di cosa si tratta
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    ITSO e l'impossibilità di disconnettersi

    14/03/2012 - Salute

    Da qualche tempo una nuova sindrome compulsiva sta facendo capolino nelle vite delle persone sempre connesse. Si tratta della ITSO. Abbiamo chiesto al Prof. Roberto Pani, Psicologo Clinico e Psicoanalista a Bologna, di cosa si tratta

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  • Donne e stress da lavoro: l'inchiesta
    Lo stress da lavoro condiziona le donne italiane: il 95,6 % dichiara di esserne soggetto e circa il 93% è consapevole del suo impatto sulla salute. Pubblichiamo i risultati della prima indagine condotta da Assidai e SDA Bocconi su donne e stress lavorativo
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    Donne e stress da lavoro: l'inchiesta

    11/11/2011 - Salute

    I risultati della prima indagine condotta da Assidai e SDA Bocconi su donne e stress lavorativo

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  • Sress & viso: strategie 'salvapelle'
    Stress, sbalzi di temperatura, passaggio da un ambiente all'altro...e la pelle ci rimette. Piccole abitudini quotidiane regalano al viso un'aria più fresca. E aiutano ad allontanare le irritazioni della bassa stagione.
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    Sress & viso: strategie 'salvapelle'

    04/11/2011 - Viso e corpo

    Abitudine per coccolare la pelle e tenerla in salvo dallo stress di tutti i giorni

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  • Stress da rientro: perchè non ne siamo immuni?
    Noia, malinconia, stress: stati d’animo che spesso accompagnano il rientro al lavoro dalla vacanza. Ne parliamo con lo psicoanalista, indagando sui motivi e scoprendo le soluzioni.
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    Stress da rientro: perchè non ne siamo immuni?

    03/09/2011 - Salute

    Noia, malinconia, stress: stati d’animo che spesso accompagnano il rientro al lavoro dalla vacanza

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  • Il pancione non teme lo stress
    Smagliature, cedimenti, antipatici segnetti non sono obbligatori neppure per le mamme over 40 se seguono i nostri consigli
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    Il pancione non teme lo stress

    di Laura D'Orsi - 26/05/2011 - Gravidanza

    Smagliature e cedimenti non sono obbligatori

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  • Yoga: le asana antistress
    Chi ha detto che lo yoga è una semplice ginnastica? Prova queste semplici "asana", vedrai che lo stress sparirà in un attimo
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    Yoga: le asana antistress

    di Silvia Caleffi , Neva Ganzerla - 26/04/2011 - Rimettersi in forma

    Chi ha detto che lo yoga è una semplice ginnastica? Prova queste semplici "asana", vedrai che lo stress sparirà in un attimo

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  • Ansia: ecco come eliminarla
    L'ansia è una brutta compagna di vita, ma liberarsene non è difficile come sembra. L'importante è sapere come agire.
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    Ansia: ecco come eliminarla

    di Neva Ganzerla - 21/04/2011 - Rimettersi in forma

    L'ansia è una brutta compagna di vita, ma liberarsene non è difficile come sembra. L'importante è sapere come agire.

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  • Liberati dallo stress: respira!
    Rsapirare profondamente come ci insegna lo yoga è fondamentale per riprendere contatto con il proprio corpo. Non solo un metodo per liberarsi dalle tensioni, ma anche un'efficace soluzione per i momenti di forte ansia
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    Liberati dallo stress: respira!

    di Silvia Caleffi , Neva Ganzerla - 21/04/2011 - Rimettersi in forma

    Rsapirare profondamente come ci insegna lo yoga è fondamentale per riprendere contatto con il proprio corpo. Non solo un metodo per liberarsi dalle tensioni, ma anche un'efficace soluzione per i momenti di forte ansia

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