Costanza Mauro

Scrub corpo e viso da fare in casa | Esfoliare il nostro corpo è importante, ecco come preparare degli scrub fai da te in casa che puliscano a fondo la pelle. Ecco tante ricette di scrub naturali Come fare in casa uno scrub per il viso e il corpo Desideri una pelle levigata e luminosa? Prova lo scrub, un prodotto indispensabile per ottenere una pelle morbida e priva di imperfezioni. Lo scrub, infatti, aiuta il microcircolo e rimuove efficacemente le cellule morte dalla pelle. Il massaggio esfoliante deve però essere evitato in caso di acne attiva o quando la pelle è molto sensibile, ad esempio dopo una scottatura solare. Se vuoi provare questo fantastico prodotto sappi che non è necessario spendere una fortuna in cosmetici. Lo scrub, infatti, può essere preparato in casa con risultati altrettanto soddisfacenti. Vediamo quindi come creare uno scrub fai da te. Come fare uno scrub alla rosa e alla lavanda Come fare in casa uno scrub alle spezie Per avere un ottimo esfoliante per il corpo combinate insieme in una ciotola e mescolate bene i seguenti ingredienti: 1 agrume a scelta: arancia, limone, ma anche pompelmo o lime qualche goccia di olio essenziale alla cannella o allo zenzero (possono anche essere usati insieme) 1 cucchiaio di zucchero di canna a grana non troppo fine 1 cucchiaio di miele 2 cucchiai di farina di mais Preparazione Per prima cosa spremere il succo dell'agrume e grattugiate la scorza, dopo averlo accuratamente lavato con acqua e bicarbonato; mescolate succo e scorza con gli altri ingredienti fino ad avere un composto non troppo liquido, nel caso aggiungete altra farina di mais per addensare; applicate sulla pelle del corpo, ma va bene anche per il viso, strofinando in maniera circolare usando le mani o un pennello da trucco grande; risciacquate con acqua tiepida e asciugate con un telo in fibra naturale come cotone o lino. Come fare in casa uno scrub al sale e olio d'oliva Per preparare lo scrub esfoliante al sale fatto in casa occorrono solamente due ingredienti che tutti noi abbiamo in cucina (quindi può rivelarsi un vero scrub d'emergenza da fare quando volete): 4 cucchiai di sale fino da cucina 3 cucchiai di olio di oliva 2 cucchiai di crema idratante neutra (facoltativa) Preparazione Mescolare i due ingredienti finché il sale non ha assorbito tutto l'olio d'oliva, quindi, se avete deciso di usarla per fluidificare maggiormente il composto, aggiungerla e mescolare di nuovo; spalmare il composto sul corpo con movimenti circolari, pur essendo adatto a tutte le parti che necessitano di esfoliazione è maggiormente indicato per la zone dove la pelle è più resistente e ruvida (ginocchia, gomiti e così via) mentre il sale potrebbe irritare il viso (se avete la pelle chiara e delicate usatelo solo sul corpo); lasciare in posa per circa 10 minuti; procedere al risciacquo accurato con acqua fresca o tiepida. Come togliere la pelle morta da scottatura Come fare in casa uno scrub al bicarbonato Il bicarbonato è noto per i molteplici usi e proprietà nel caso ne foste sprovviste, vi consigliamo di farne scorta. Una volta appurata la presenza in casa del bicarbonato, vi proponiamo la ricetta di un ottimo scrub purificante, molto utile anche prima della ceretta per aiutare a rimuovere i peli, da preparare miscelando: 2 cucchiai di bicarbonato 4 cucchiai di latte detergente * * Se non volte utilizzare un latte detergente acquistato, potete preparare il latte detergente in casa con questo tutorial. Preparazione Mescolate e amalgamate bene i due ingredienti fino a creare un composto senza grumi; applicatelo massaggiando delicatamente con movimenti circolari e insistendo su gomiti, ginocchia e talloni; risciacquate con acqua tiepida dopo una posa di 10-15 minuti. Come fare in casa uno scrub al miele Il miele è sinonimo di nutrimento e dolcezza sia nell'alimentazione che in cosmetica quindi sarà un vero piacere coccolare la pelle del corpo, in particolar modo quella delle gambe, con questo ingrediente dalle mille risorse. Una volta scelto il vostro miele preferito, basterà aggiungervi solo altri tre ingredienti per avere un ottimo scrub esfoliante: 1 cucchiao di miele 1/4 di tazza di olio di oliva (circa 50 ml) 1 una tazza di zucchero; 2 cucchiaini di succo di limone Preparazione Mescolate e amalgamate i quattro ingredienti; applicatelo massaggiando delicatamente sulle gambe e sulle braccia insistendo su gomiti, ginocchia e zone più ruvide; risciacquate con acqua tiepida dopo 10 minuti circa. Scrub da spiaggia, perfetto da fare in estate Mai come d'estate la nostra pelle necessita di cure particolari: nutrimento, idratazione ed esfoliazione. Ecco quindi che possiamo coccolarla, rendendola splendente e morbida con uno scrub dai sapori mediterranei, composto da ingredienti profumatissimi: 6 gocce di estratto o olio essenziale d'arancia 4 gocce di olio essenziale di gelsomino 1 tazza di sale grosso 4 cucchiai di olio di jojoba o olio d'oliva 2 pugnetti di sabbia molto umida Preparazione Mescolate gli oli essenziali con il sale grosso; aggiungete l'olio di jojoba e la sabbia e miscelate il tutto in una ciotola; applicate sulle parti del corpo più ruvide; risciacquate dopo 15 minuti con acqua tiepida e asciugate con un asciugamano morbido. Come togliere la pelle morta dall'abbronzatura Come fare in casa uno scrub purificatore al bicarbonato e uva A volte le impurità non permettono alla nostra epidermide di respirare e di rigenerarsi come dovrebbe, in quei momenti si può ovviare al problema con un composto esfoliante fatto in casa dall'innegabile potere purificante. Ecco gli ingredienti da avere a portata di mano: 3/4 di tazza di sale fino 1/4 di tazza di bicarbonato 4 gocce di olio essenziale d'uva olio di jojoba quanto basta Preparazione Mescolate l'olio essenziale con il sale e il bicarbonato; Aggiungete l'olio di jojoba in quantità sufficiente da avere un impasto spalmabile facilmente; Applicate sulle parti del corpo più ruvide; Risciacquate dopo dieci minuti con acqua tiepida e asciugate con un asciugamano morbido. Come fare in casa uno scrub alla menta rinfrescante Nei mesi più caldi c'è un ingrediente che pare rinfrescarci al solo pensiero: la menta! Sotto forma di ghiaccioli, gelati, granite e bibite è un vero toccasana nell'afa estiva, perché allora non provarla anche come ingrediente per un vero fresh scrub? Basterà mescolarla con soli altri due ingredienti: 3/4 di tazza di sale da cucina fino 1 cucchiaio di olio di oliva poche gocce di olio essenziale alla menta Preparazione Mescolate i tre ingredienti, se necessario fluidificando maggiormente con un altro cucchiaio di olio d'oliva; applicate sul corpo, in particolar modo sulle gambe; risciacquate dopo dieci minuti con acqua possibilmente fredda e asciugate con un asciugamano morbido.

Costanza Mauro

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