Come curare i capelli per averli sani, belli e splendenti

1/4 - Introduzione

Il periodo estivo richiede un'attenzione in più per il benessere dei propri capelli, dal momento che sole e salsedine possono contribuire a sfibrarli e a renderli secchi. Per prevenire queste problematiche è consigliabile effettuare dei trattamenti durante tutto l'anno, in modo da renderli più sani e forti. Di seguito indichiamo una serie di rimedi e buone abitudini su come curare i capelli per averli sani, belli e splendenti.

2/4 - Rimedi naturali

Per mantenere dei capelli sani, è utile effettuare degli impacchi con alcuni prodotti naturali ad azione nutritiva ed emolliente. È importante agire sul cuoio capelluto applicando degli olii essenziali come quello a base di lavanda, argan e jojoba che nutrono in profondità e leniscono la cute. Per un'azione efficace è bene effettuare un massaggio delicato per almeno qualche minuto, procedendo poi con il normale lavaggio. Le maschere naturali a base di uovo sono particolarmente indicate per chi desidera capelli morbidi e lucenti. Questo prezioso ingrediente può essere amalgamato insieme all'aceto di mele, per un effetto setoso, o insieme a yogurt e olio di cocco. Trattandosi di composti particolarmente idratanti, se ne consiglia l'impiego soprattutto nel caso di capelli secchi.

3/4 - Prodotti cosmetici specifici

Una buona cura dei capelli include l'utilizzo dei prodotti giusti da applicare subito dopo il lavaggio e prima dell'asciugatura. Dopo aver tamponato accuratamente i capelli, si può procedere utilizzando uno spray termoprotettore a base di cheratina che oltre a proteggere dal calore del phon, contribuisce a rendere i capelli più sani e strutturati. Al termine dell'asciugatura, si possono applicare alcune gocce di cristalli liquidi a base di semi lino in grado di conferire lucentezza e morbidezza alla chioma.

4/4 - Buone pratiche

Per avere capelli sani e splendenti basta seguire con costanza pochi e semplici accorgimenti. Soprattutto se si è soliti lavare i capelli di frequente, è meglio utilizzare uno shampoo delicato, privo di solfati e parabeni. Al momento dell'asciugatura, il phon va sempre tenuto ad una distanza adeguata dai capelli, con una temperatura che aumenta gradualmente. Un buon modo per mantenere bene i capelli, soprattutto se lunghi, è spazzolarli sia al mattino che alla sera con delicatezza. Una volta a settimana, o ogni 10 giorni, è bene effettuare un impacco ricostituente o applicare una maschera nutritiva. Per favorire una crescita sana dei propri capelli, specialmente a seguito di periodi di particolare stress e debilitazione, si possono assumere alcuni integratori specifici previo consulto con il dermatologo di fiducia.