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Sweet sweet beauty: tutti i benefici del miele per il viso, i prodotti e le ricette fai da te

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Ricchissimo di proprietà benefiche per la pelle, il miele è un idratante e seboragolatore naturale. Ecco come utilizzarlo e i prodotti consigliati

Da sempre il miele viene aggiunto ai cosmetici soprattutto per ritardare o combattere gli effetti dell’invecchiamento della pelle. Più in generale, i prodotti dell’alveare (propoli, cera d'api e pappa reale) sono stati tra i primi rimedi naturali utilizzati nella cosmetologia, tanto che si può parlare di apicosmesi.

Il motivo? Il miele ha molti benefici per la cura e il trattemento della pelle, vantando in particolare proprietà emollienti, idratanti e seboregolatrici.

I benefici del miele per la pelle

«La presenza di modeste quantità di vitamine, proteine, lipidi e l’alta concentrazione di zuccheri idrosolubili spiega le proprietà emollienti, idratanti e lenitive del miele – spiega Alessandra Vasselli cosmetologa AIDECO (Associazione Italiana Dermatologia e Cosmetologia), che prosegue – È inoltre utile contro la disidratazione, poiché aiuta a mantenere il corretto tasso di umidità epidermica, creando condizioni ottimali di morbidezza ed elasticità dei tessuti. Grazie alle sue funzioni, il miele viene impiegato nelle formulazioni di prodotti cosmetici ad azione antiage».

Gli altri prodotti dell'alveare in cosmesi

Oltre al miele, le api producono altre sostanze benefiche per la pelle che trovano impiego nella formulazione di cosmetici. La propoli svolge un'azione dermopurificante, il polline un’azione restituiva, mentre la cera d’api svolge un’azione protettiva ed emolliente.

Attualmente viene utilizzato anche il veleno delle api soprattutto per la sua azione definita botox-like e liftante. «Quest'ultimo sembra infatti stimolare la produzione di collagene ed elastina, oltre che rilassare la muscolatura presente nel derma» - spiega la cosmetologa.

Per rigenerare la pelle del viso

Pure Vitality Skin Renewing Cream è una formula con il 99,6% di ingredienti di origine naturale, che unisce il Miele di Manuka, rinomato in tutto il mondo, e la Radice di Ginseng Rosso Coreano, per aiutare la pelle a rinnovarsi e a migliorare l’elasticità per una grana della pelle più levigata e un aspetto giovane nel tempo. Di KIEHL'S

Per detergere con dolcezza

Miel-en-Mousse è un detergente a risciacquo molto delicato che lascia la pelle morbida e profumata. Contiene miele di acacia. Di LANCOME

Per la pelle stressata

Reve de miel è una crema dalla consistenza tipo balsamo: contiene miele, propoli e oli preziosi per nutre intensamente, lenire e riparare la pelle, che ritrova morbidezza e confort. Di NUXE.

Per un'azione anti-age

Siero viso al veleno d'api dona un effetto lifting grazie alla miscela di potenti sostanze in grado di indurre fisiologicamente nella pelle una reazione distensiva e tonificante. Le rughe sono attenuate, la pelle è più tonica e setosa e la carnagione più luminosa. Di WONDER

Per detossinare nutrendo

Clear Improvement Charcoal Honey Mask è una maschera nutriente a base di carbone, che libera i pori da tossine e impurità. I benefici equilibranti del miele di campo e del miele fermentato a base di super alimenti rendono più nutriente la maschera, che diventa così adatta anche per la pelle secca.


Per liftare il contorno labbra

Honey Smile Lift della linea Abeille Royal è un trattamento scultore per labbra, contorno labbra e rughe naso-labiali. Contiene il miele dell'isola di Ouessant e una pappa reale esclusiva. Di GUERLAIN

Per esfoliare la pelle

Organica Manuka è uno scrub per il viso che combina le proprietà rigeneranti del Miele di Manuka con altri ingredienti naturali particolarmente efficaci come le micro particelle di lava vulcanica e polvere di pannocchia di mais. Rimuove a fondo le impurità della pelle, restituendo luminosità e morbidezza. Di DR ORGANIC

Dopo la pulizia quotidiana

Tonico per pelli normali/secche: una formula senza alcool potenziata con l'infuso di tè verde biologico, miele biologico e una miscela di oli essenziali di lavanda, arancio e neroli. Regala una sensazione di benessere e morbidezza. Di APIVITA

Per riequilibrare la pelle mista e grassa

ApiClear è un fluido idratante che migliora l'aspetto della pelle problematica, poiché riequilibra la produzione di sebo. Aiuta, inoltre, a combattere le imperfezioni grazie alle sue proprietà antibatteriche e antinfiammatorie. L'estratto di papaia rinfresca e deterge la pelle, mentre l'esclusivo miele di manuka idrata in profondità lasciando il viso visibilmente nutrito e purificato. Di MANUKA DOCTOR

Per idratare con leggerezza

Rejoice è un idratante viso leggero e naturalamente antibatterico. Il miele di Manuka elimina i brufoli e li previene per darti una pelle più pura, mentre l'olio di avocado favorisce la produzione di collagene per levigare le piccole rughe e rivelare una pelle più compatta. Di ANTIPODES

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Le altre proprietà del miele

Oltre a nutrire intensamente la pelle, il miele possiede un'importante azione battericida. Da uno studio effettuato presso l'Università di Lund in Svezia, emerge che nel miele sono presenti 13 batteri dell’acido lattico che, nei test di laboratorio, sono stati utilizzati per trattare le ferite di 22 pazienti e combattere ben 42 agenti patogeni.

Di recente, inoltre, un team di ricerca appartenente all'Università di Amsterdam ha isolato la proteina defensina-1, osservata nel sistema immunitario delle api: sulla base di questi studi, sono attualmente in corso indagini per lo sviluppo di nuovi cosmeceutici per il trattamento di ferite e ustioni, in grado di accelerare la guarigione della pelle e combattere le infezioni che resistono agli antiobiotici tradizionali.

Le ricette fai da te

Maschere viso al miele: le ricette

La pelle è stanca e stressata? Usa il miele, è facilissimo! Versa in una ciotola alcuni cucchiai di fiocchi d'avena, preziosi per la pelle grazie alle proprietà antinfiammatorie. Aggiungi il miele, poi spalma con delicatezza sul viso e collo. Mantieni l'impacco per 15-20 minuti e cogli questo tempo per concederti un momento tutto per te: distenditi, rilassati, chiudi gli occhi e inspira lentamente, apponendo sulle palpebre due dischetti imbevuti di camomilla.

Per un effetto antiage puoi sfruttare le virtù della curcuma e il latte di cocco, da mescolare al miele, in grado di favorire la riparazione dei tessuti e promuovere l'ossigenazione.

Miele per la pelle secca

Non tutti sanno che il miele costituisce un'eccellente rimedio naturale ideale per viso e corpo. E quando il vento e i primi freddi irritano, rendendo la pelle secca e provocando fastidiosi tagli, c'è bisogno di una cura speciale come il miele.

Versa in una ciotola qualche cucchiaio di miele, poi stempera con yogurt oppure latte. Infine, aggiungi un cucchiaio di un olio vegetale a tua scelta. In mancanza d'altro, puoi utilizzare anche l'olio extravergine che usi in cucina, l'importante è che sia di alta qualità.

Dopo aver mescolato, massaggia dolcemente la crema ottenuta su tutto il corpo, dalle gambe, che soprattutto durante l'inverno possono risentire di desquamazione e secchezza cutanea, fino al collo e al viso. Questa dolcissima coccola nutrirà la pelle in profondità dando sollievo immediato e combattendo l'invecchiamento.

Pelle grassa: un aiuto naturale

Aggiungere succo di limone fresco ad un impacco a base di miele ha un effetto schiarente e astringente. Attenzione, però a non eccedere: soluzioni eccessivamente aggressive possono amplificare, anziché migliorare, i problemi di pelle grassa. Pulizia con il vapore, come alle terme, alternanza caldo/freddo e rimedi dolci possono aiutare la pelle senza stressarla. 

Sì agli oli essenziali come lavanda e rosmarino, che possono essere aggiunti alle maschere viso, alla crema quotidiana o all'acqua del bagno: insieme alle tinture madri sono da assumere con la supervisione di un esperto e possono risultare molto efficaci.

Acne e brufoli: il potere riparatore del miele

La saliva dell'ape operaia contiene l'enzima glucosio ossidasi, fondamentale per la produzione del perossido d'idrogeno, che rende il miele un potente antisettico, cicatrizzante e antibatterico.

Il miele grezzo può aiutare la pelle con brufoli e acne grazie al potere rigenerante e lenitivo, tuttavia è importante sapere che nel caso di acne o sfoghi ripetuti le cause sono da ricercare all'interno: analizzare stress, metabolismo, squilibri ormonali può portare a individuare le cause profonde dietro il sintomo che si manifesta sulla pelle.

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