Casa benessere con l’arredamento zen

Credits: Corbis
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RILASSARSI A CASA

Uno spazio in cui dimenticare lo stress, sciogliere le tensioni della giornata, ritrovare la propria pace mentale: la casa è tutto questo e molto altro. Con pochi e semplici accorgimenti l'ambiente domestico può diventare il nostro rifugio antistress. La prima ispirazione utile? Scegli ciò che stimola la propensione al gioco. Le attività ludiche sono tutt'altro che un gioco da bambini e numerose ricerche scientifiche lo dimostrano. Giocare riguarda tutto ciò che stimola la nostra curiosità, dai passatempi agli oggetti capaci di farci sorridere. Usa il tuo stile personale e rendi la casa un luogo tutto tuo grazie al colore e le intuizioni zen per coccolarsi a fine giornata.

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Vivere l'ambiente domestico secondo il ritmo delle tue emozioni

Per rendere più accogliente la casa bastano pochi tocchi. Usa il riciclo creativo per rimettere a nuovo un mobile: non è solo questione di risparmio, ma sperimentare tecniche e trucchi ti permetterà di divertirti con i colori, metterti alla prova, ritrovare la bellezza del legame con un oggetto. Il dettaglio da non dimenticare? L'illuminazione giusta, che ti permetta di avere luci soft per i momenti di relax. Osa. Lampade di carta fai da te, barattoli e vasetti dove coltivare germogli, stencil: la creatività è a portata di mano.

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