È un problema che affligge tutte noi, chi più, chi meno: si tratta della cellulite, un inestetismo della pelle poco legato al sovrappeso, ma dovuto a un’infiammazione del tessuto connettivo posto sotto pelle, che le fa assumere la caratteristica buccia d’arancia. Combatterla definitivamente è pressoché impossibile, ma contrastarla o ridurla notevolmente si può: occorre scegliere gli alimenti drenanti giusti, dosarli sapientemente nella dieta e fare tanta attività fisica, quindi bere tanto idratandosi correttamente durante tutto l’arco della giornata. Ecco alcune proposte di ricette light veloci e semplici da preparare e qualche consiglio per una menu anticellulite mirato. Perchè questo problema (non solo estetico) diventi un lontano ricordo!
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