Soffici e delicati, ma anche salutari e nutrienti: ecco i formaggi che piacciono ai bambini. A base di latte (ma non solo), dovrebbero arrivare in tavola almeno tre volte alla settimana. Buon appetito!
1 porzione da 50 grammi di caprino = 7,5 g di grassi
1 porzione da 30 grammi di formaggino = 6,9 g di grassi
1 porzione da 50 grammi di mozzarella = 8 g di grassi
1 porzione da 50 grammi di ricotta = 7,5 g di grassi
1 porzione da 50 grammi di stracchino = 12,5 g di grassi
1 porzione da 50 grammi di tofu = 2,4 g di grassi
Soffici e delicati, ma anche salutari e nutrienti: ecco i formaggi che piacciono ai bambini. A base di latte (ma non solo), dovrebbero arrivare in tavola almeno tre volte alla settimana. Buon appetito!
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