L’estate è il momento delle vacanze in cui le mamme e i papà hanno finalmente più tempo per stare con i loro bambini: è anche il momento giusto per sperimentare insieme a loro alcune facili ricette.

Lo sai che cucinare con mamma e papà è molto educativo per i bambini? Gli esperti spiegano che cucinando con i genitori, i bambini imparano a creare, a concentrarsi, e soprattutto vedono il risultato di ciò che hanno fatto, dell’impegno che hanno messo, e lo … gustano. Non meno importante è che fanno qualcosa insieme alla mamma ed il papà.

Seguite alcune semplici regole e, realizzare una ricetta con i vostri bambini, sarà facile e divertente, oltre che molto educativo.

Perché fare una ricetta con i bambini sia un momento giocoso e divertente per tutti, devi seguire alcuni semplici accorgimenti: il primo è quello di scegliere una ricetta che sia adatta ai bambini, per il gusto e per la preparazione. La ricetta deve soddisfare il palato di tutta la famiglia ma non deve essere troppo difficile da realizzare. Come in tutte le cose, poi, i bambini dovranno rispettare alcune semplici regole: se i bambini sono più di uno, puoi dare a ciascuno di loro un compito preciso, come pesare la pasta o lavare il basilico o pesare la quantità giusta di qualche ingrediente. L’importante è che ciascuno, in base alla sua età, abbia un compito preciso e sia responsabile di quel compito.

Tra le ricette facili di quest’estate da fare con i bambini, oggi abbiamo scelto la pasta al pesto. Una ricetta facile, veloce, sempre allegra e che in genere piace a tutti.

Ci sono moltissime varianti, noi abbiamo scelto quella più semplice che incontra il gusto dei bambini.

Per circa sei persone ci vorranno:

6 mazzetti di basilico

½ bustina di pinoli sgusciati

½ bustina di noci

100 gr di parmigiano

Olio extra vergine di oliva

I bambini si divertiranno molto a compiere il primo passo della ricette: lavare sotto l’acqua il basilico.  Se per caso avete a disposizione una piantina di basilico in giardino o in terrazza, possono cogliere le foglie staccandole una ad una. Attenzione a lavare bene le foglie e togliere ogni residuo di terra: se necessario, ripeti più volte l’operazione di lavaggio! Una volta lavate le foglie di basilico, asciugale bene con la carta assorbente o con un canovaccio da cucina, ma, attenta a non schiacciarle.

Per completare la ricetta, una volta lavate e asciugate tutte le foglie di basilico le puoi mettere nel mortaio – se vuoi seguire la tradizione – altrimenti, se non hai tempo o voglia, puoi affidarti ad un robot da cucina. Aggiungi al basilico tutti gli altri ingredienti: il parmigiano, le noci ed i pinoli e un poco di olio di oliva e tritura tutto.  

Completata la ricetta, non resta che assaggiarla con i bambini, ed eventualmente aggiungere un poco di questo o quell’ingrediente. Sai come conservare il pesto, una volta che lo hai preparato? Puoi metterlo in tanto piccoli barattolini della porzione che usi abitualmente, coprirli con l’olio di oliva e congelarli in freezer, oppure mettere tutto il pesto in un unico contenitore, ricoprirlo interamente di olio e riporlo nel reparto frigo: si può conservare per alcuni giorni.

Puoi cucinare il pesto con il formato di pasta che preferisci: tagliatelle, trenette o trofie, oppure se vuoi far felici  i bambini, con le farfalle o le ruote.