Vuoi realizzare in poche mosse un piccolo giardino zen o un mini orto per piantine domestiche utilizzando materiale riciclato? Inizia preparando gli "ingredienti": un paio di forbici, un bicchiere o bricchetto di plastica, un ramo di pianta grassa, un contenitore di plastica per le uova, un cacciavite (o altro oggetto a punta), un po' di terriccio.

Rovescia il contenitore di plastica e pratica dei forellini sul fondo in ogni vaschetta.

Riempi il contenitore di terra.

Premi bene con le dita, ma non comprimere troppo: la terra deve rimanere morbida.

Stacca dal ramo della pianta grassa qualche foglia, tirando delicatamente (senza romperla!).

Immergi le foglie nella terra per un terzo della lunghezza.

Recupera in casa qualche conchiglia, alcuni sassolini o un altro elemento di guarnizione e disponilo nella terra a corredo del tuo giardino zen.

Et voilà, il giardino zen è pronto! Con lo stesso sistema puoi anche seminare prezzemolo, origano, peperoncino e altre piccole piante da cucina che hanno bisogno di stare al caldo.

INNAFFIATURA
Per mantenere in perfetta forma il tuo giardinetto zen, devi bagnare appena (e non sommergere di acqua) il terreno una volta a settimana, perché la plastica conserva bene l'umidità. Puoi anche usare, per l'innaffiamento, contagocce di flaconcini di medicinali dosando così meglio l'acqua.

ESPOSIZIONE
Metti il tuo giardinetto zen sul davanzale interno di una finestra, mai al sole diretto: il calore potrebbe provocare effetto surriscaldamento, e bollire le piccole piante.

Creare un mini giardino zen allontana lo stress e rilassa. Ecco come realizzarlo

Elementi della natura e meditazione: ecco cosa racchiude il giardino zen. Trasmette pace e tranquillità e ci porta alla scoperta dell'essenziale

Come creare un piccolo giardino zen

Entrare nel mood dell’essere Zen è diventato parte della nostra cultura: le tecniche di rilassamento di ispirazione orientale ci insegnano quanto sia importante fermarsi e respirare per allontanare lo stress e le tensioni e quanto la meditazione aiuti a ritrovare la connessione con noi stessi.

La natura è da sempre in grado di suscitare forti emozioni che sono alla base della nostra spiritualità e nella cultura orientale la natura e in particolare i giardini hanno un’importanza fondamentale perchè abitarli o osservarli vuol dire ritrovare pace e tranquillità. Sono costituiti da elementi essenziali: le rocce, le piante, elementi del paesaggio e a volte l’acqua. Questi elementi conferiscono al giardino un aspetto minimal, sereno, tranquillo. L’idea del giardino zen è quella di infondere nell’uomo l’importanza di ciò che lo circonda e cioè la natura, abbandonando tutto ciò che di materiale ha intorno.

E’ possibile ricreare un giardino zen a casa, in miniatura. In questo articolo vi daremo delle indicazioni su come poter realizzare a casa un mini garden zen. Occuparsene è un modo per ritrovare la proprià spiritualità.

Quello in foto è il classico esempio di mini giardino zen. Gli elementi che lo caratterizzano sono essenziali, appunto: della sabbia, dei sassolini, una piantina. Il rastrello nella sabbia simula le onde del mare che allevia lo stress e allenta le tensioni. Ideale per la meditazione.

Riproduzione riservata