La dieta della fertilità – I cibi che influiscono sul cervello

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No a caffè, bevande a base di cola e tè. Espressi e coca cole contengono caffeina, una sostanza nervina, capace cioè di stimolare il sistema nervoso, aumentando ansia e agitazione. Stesso effetto per il tè, ricchissimo di un altro eccitante: la teina.

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