L'alga fucus è uno degli integratori naturali più gettonati in vista della prova costume, proprio perché si rivela un'ottima alleata per la rémise en forme. Attivatrice del metabolismo, drenante e utile per contrastare la fame nervosa, l'alga fucus può portare a risultati rapidi e visibili solo se inserita in un programma snellente completo.
Per perdere i chili di troppo e sgonfiarsi, è consigliabile assumere integratori a base di alga fucus (si acquistano in erboristeria, farmacia ma anche nei supermercati più forniti) seguendo al contempo una dieta equilibrata e sana, senza dimenticare il ruolo chiave dell'attività fisica.
Contenendo un'elevata quantità di iodio, l'alga fucus non va assunta in gravidanza né durante l'allattamento e, comunque, prima di ricorrere agli integratori a base di alghe, è sempre necessario consultare il medico curante (soprattutto in caso di problemi di tipo tiroideo).