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ORE 7
SCEGLI LA TUA CREMA
Bagnoschiuma, crema, deodorante, sapone: tutti i giorni utilizziamo 4 o 5 cosmetici. «È bene che non siano troppo aggressivi: la pelle dev’essere sana perché ha l’importante funzione di proteggere l’organismo dalle aggressioni esterne» spiega la dermatologa Pucci Romano, presidente di Skineco, l’associazione scientifica per il rispetto della pelle e dell’ambiente. Quando si sceglie un prodotto per l’igiene quotidiana è sempre meglio privilegiare quello con la composizione più semplice. Il vero sapone di Marsiglia, realizzato con olio vegetale e soda, per esempio, è efficace e interamente naturale. Ma non bisogna esagerare con gli allarmismi: «Se la tua crema preferita non è bio, puoi tenere bassa la quantità di tossine accumulate affiancandole prodotti con il simbolo Ecolabel, che ti garantisce l’assenza di parabeni, paraffina, siliconi e vaselina» aggiunge Romano. Per il deodorante, invece, evita di applicarlo dopo la doccia o la depilazione, quando le eventuali sostanze tossiche penetrano più facilmente.