La dieta dei carboidrati

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Mai sentito parlare della dieta dei carboidrati? Nell’universo delle diete vige l’odio per i carbs con la convinzione che pasta, pane e correlati possano solo far male alla nostra silhouette. È un errore perché come abbiamo già visto, i carboidrati sono essenziali per il corretto funzionamento dell'organismo.
Così, oggi vi parliamo di una dieta controcorrente che non vi farà più indietreggiare di fronte ad una fettina di pane. Si tratta della Dieta dei Carboidrati, ideale per chi ama perdere peso senza rinunciare al gusto di quegli alimenti spesso descritti come proibitivi.

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Andiamo controcorrente e rivalutiamo i carboidrati che oltre ad essere essenziali per il corpo, fanno anche dimagrire

 

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