In vacanza, si sa, è difficile non lasciarsi andare. Per limitare i danni basta qualche piccola accortezza nell'alimentazione di tutti i giorni: dall'integratore ad azione detossinante e drenante, alla pasta di riso, dal cocktail al tè per fare il pieno di antiossidanti, allo yogurt biologico per ripristinare la flora intestinale

 

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