L'arrampicata è piacevole anche d’inverno

L'arrampicata è piacevole anche d’inverno Credits: Corbis
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Il modo migliore per scoprire questo sport è farlo in palestra.

«Il mio consiglio è proprio quello di provare prima indoor. Esistono centri ad hoc, dove le pareti sono attrezzate con appigli che simulano la roccia naturale. «Il vantaggio è che qui ognuno trova vie di difficoltà diversa, in base alle proprie capacità. E può imparare la tecnica in un ambiente protetto, rassicurante e con l’aiuto di un istruttore» conclude Jenny Lavarda. In attesa che arrivi la primavera e ci si possa arrampicare all’aperto.

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