Ecco il mantra da seguire per riuscire a trasformare una donna multitasking in una donna mindfulness.
Fai sempre quello che vuoi e che ritieni giusto per te (e per le persone che ti stanno vicine)
Applica un timing ai tuoi obiettivi e rispetta le scadenze
Considera sempre i tuoi impegni inamovibili
Tieni la mente sgombra per non farti depistare dai tuoi obiettivi
Ricorda sempre che anche il riposo è importante (tanto quanto il lavoro)
Non porti mai dei limiti e in ogni momento della vita ricordati di scegliere sempre il posto di guida e mai quello del passeggero.