Per fortuna le cose sono cambiate e, adesso, gli esperti insegnano alcuni modi semplici ma efficaci per capire se il neonato ha mangiato a sufficienza.
Il benessere generale del neonato, la sua soddisfazione dopo ogni poppata, il fatto che dopo aver mangiato, e fatto il ruttino, si addormenti (a parte il possibile problema coliche) dovrebbero già rasserenare ogni mamma sul fatto che il neonato sicuramente ha bevuto latte a sufficienza.
Ci sono altri indici di soddisfazione, oltre a questo, che possono aiutare la mamma a capire se il suo neonato ha mangiato abbastanza: il “pannolino pieno”, la popò, l’aumento di peso settimanale,le sensazioni di pieno e vuoto del seno, nonché il “riflesso di eiezione” della mamma.