Menu della dieta Dukan 

La dieta Dukan permette di perdere peso in 15 giorni con un menù a base di proteine. Ma anche crusca d'avena, verdure, 0 grassi e carboidrati, per dimagrire senza patire la fame. Ecco le ricette per colazione, spuntini, pranzo e cena per le prime 2 settimane di dieta

di Manuela Soressi
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