Come evitare che le unghie si incarniscano 

L'unghia incarnita è un disturbo banale ma può dare molto dolore. Ecco come prevenire questo problema

di Cinzia Testa
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Corbis

 

In sé l’unghia incarnita  è un disturbo banale. Ma il dolore può essere così intenso da rendere difficile camminare.  Il dito colpito, soprattutto l’alluce, inoltre è arrossato, gonfio e si formano infezioni con fuoriuscita di siero e pus. La causa? Il più delle volte, altrettanto banale. Come il taglio delle unghie fatto malamente e l’abitudine a smussare eccessivamente gli spigoli. E questo fa sì che la parte laterale dell’unghia si infossi nel derma. È più facile che si manifesti in chi ha l’unghia circondata da una parte carnosa più spessa, oppure in chi indossa sempre scarpe strette.  Attenzione però a cercare di risolverlo da sé con forbicine e vari attrezzi improvvisati. Il rischio è di peggiorare il disturbo e di scatenare un’infiammazione ben più lunga da curare. È fondamentale invece rivolgersi a un dermatologo. Oggi peraltro rispetto a un tempo non viene più tolta tutta l’unghia ma solo la sezione incarnita, a tutto vantaggio di una guarigione più rapida.

Sì alla prevenzione

L’unghia incarnita però si può prevenire bene, con qualche attenzione in più nella cura dei piedi.Tutte le sere effettua un pediluvio, che mantiene morbida la pelle e tiene lontano il rischio di infezioni. Nell’acqua sciogliere un paio di cucchiai di bicarbonato di sodio e qualche goccia di un olio  essenziale a scelta tra timo, che ha un’azione antisettica, oppure menta, eucalipto che sono tonificanti. Tutte le settimane esegui un'accurata pedicure. Evita di asportare cuticole o pellicine in prossimità delle unghie, perché sono la barriera di protezione dalle infezioni batteriche. E per tagliare le unghie utilizza il tronchesi, oppure regolale con la limetta. Non usare invece la forbicina, perché potresti scheggiare la lamina.  Infine, dài alle unghie una forma diritta e smussa le punte.

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