Cos’è Una scatola di filtri alle 10 erbe (Esi, 7,50 euro).
Come funziona In ciascuno c’è una miscela di piante che favoriscono la regolarità: senna, liquirizia, carvi, finocchio, malva, melissa, frangula, tarassaco, frassino, arrubio. Quando mettete la bustina in infusione, coprite la tazza, per evitare la dispersione delle sostanze volatili.
Cosa dice l’esperto «È un preparato che stimola la peristalsi intestinale. Utile quando siete sotto stress o nei periodi in cui mangiate in modo disordinato. Basta bere l’infuso per un ciclo di dieci giorni per avere giovamento» dice la nutrizionista Fiorella Coccolo.