5 idee benessere da fare in coppia a settembre

Credits: Corbis
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TEMPO... PER DUE

La prima regola del rientro? Utilizza i benefici delle ferie per trasformare la routine. Non servono grandi rivoluzioni, quasi sempre difficili da realizzare, ma semplicemente la consapevolezza delle piccole cose che ci servono per avere una quotidianità più serena. Prendete l'impegno di dedicare una sera solo per voi due: telefono silenzioso, relax... e non importa se i piatti della cena rimangono nel lavandino. Qualche volta condividere la fine giornata anche solo per stare abbracciati sul divano davanti a un film dà pace, aiuta l'intimità e ricarica dallo stress del lavoro.

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Gioca con le novità, goditi la spensieratezza

 

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