Programmare riunioni o viaggiare continuamente per lavoro, cucinare per una famiglia di quattro persone, occuparsi della spesa e anche delle pulizie casalinghe, a fine giornata ci si rende conto di non riuscire a trovare un po’ di tempo e spazio per sé stessi. Le incombenze, gli impegni quotidiani, le urgenze di tutti i giorni spesso non permettono di fermarsi un attimo a pensare, a rallentare, troppo spesso a respirare.

Durante la giornata abbiamo bisogno di prenderci dei piccoli momenti per noi, che trasportino la nostra mente altrove e ci distraggano dalla solita routine. E se questo momento di pausa riuscisse anche a darci degli utili consigli per il nostro benessere e perché no anche interessanti proposte su come trascorrere le nostre giornate libere?

Per concederci un momento di respiro arrivano a  portata di click un blog e una pagina facebook su misura per noi … UN GIORNO DI RESPIRO.

Ma non è finita qui.

Un concorso tutto nuovo regala la possibilità di farlo! Dal 7 Luglio al 10 Ottobre potrete partecipare a Un Giorno di Respiro e provare a regalarvi una giornata di relax, calma o sano divertimento.

Per essere i protagonisti della propria giornata basterà iscriversi accedendo alla pagina di registrazione del blog Ungiornodirespiro.it e rilasciare tutti i dati richiesti (anagrafici, codice fiscale, città di provincia ed email) e descrivere il proprio giorno di respiro che ci si vuole dedicare. Con la possibilità, inoltre, di caricare una foto o un video personalizzato si potrà provare a vincere il desiderato Giorno di Respiro.

Le estrazioni avverranno in due momenti diversi, una a inizio settembre e una a metà Ottobre, con tre diversi vincitori ciascuna, stabiliti da una idonea giuria interna che valuterà tutte le richieste per poi scegliere tra quelle più originali.

Oltre, infatti, a vincere la propria giornata di respiro i sei vincitori verranno anche seguiti per l’intera giornata da una troupe di professionisti che filmerà la loro giornata. I sei video saranno poi condivisi sul blog e sulla pagina Facebook Un Giorno di Respiro.

Il blog e la pagina facebook Un Giorno di Respiro, sponsorizzati da GlaxoSmithKline Consumer Healthcare,  propongono tutte le settimane tanti e curiosi post per vivere al meglio il proprio momento di svago.

Cosa aspetti quindi? È arrivato il momento di fare un bel respiro e viversi il proprio giorno dall’inizio alla fine!