Idee in cucina

Cucina light

Tanto gusto, poche calorie! Ami cucinare ma hai problemi di linea? Scopri tantissime nuove ricette leggere per chi è a dieta o per chi semplicemente vuole perdere peso senza rinunciare alla buona tavola! Idee facili e saporite con pochi grassi, zero condimenti e dei metodi di cottura naturali: per imparare a portare in tavola una cucina light con benefici per il corpo e per la mente. Mangiare bene deve essere un piacere!

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Shirataki allo spada, mentuccia e mandorle

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Ciambella di yogurt con coulis di fragole

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