I rituali della buona notte

Abbiamo visto, la settimana scorsa, cosa succede ai bambini che hanno difficoltà ad addormentarsi. I rituali prima di andare a dormire possono essere un grande aiuto per conciliare il sonno.

Il bagnetto delle 19, in estate va bene anche alle 20.Ai bambini piace molto, fa molto bene, avere d

Il bagnetto delle 19, in estate va bene anche alle 20.

Ai bambini piace molto, fa molto bene, avere delle abitudini da ripetere ogni giorno.

Il bagnetto è un rituale divertente e rilassante che li prepara all’ultima fase della giornata.

Venti minuti di televisione, non di più...Mentre preparate la cena, i cartoni animati preferiti pos

Venti minuti di televisione, non di più...

Mentre preparate la cena, i cartoni animati preferiti possono rilassare un po’ i bambini dopo una giornata molto intensa. L’importante è non esagerare con la televisione.

A cena con il pigiamino.Alle 19 e 30, in estate anche alle 20 e 30, è l’ora di fare la pappa con

A cena con il pigiamino.

Alle 19 e 30, in estate anche alle 20 e 30, è l’ora di fare la pappa con l’aiuto della mamma o, per i più grandicelli, solo con la sua compagnia.

Finché la digestione non si compie, e in inverno si aspettano il papà (o la mamma) che tornano a c

Finché la digestione non si compie, e in inverno si aspettano il papà (o la mamma) che tornano a casa, cosa c’è di meglio che leggere un bel libro?

Si inganna l’attesa e si può volare un po’ con la fantasia!

Appena papà si libera, può sostituire la mamma e fare un gioco tranquillo con il vostro piccolo o

Appena papà si libera, può sostituire la mamma e fare un gioco tranquillo con il vostro piccolo o leggere un altro libro per stare un po’ insieme e raccontarsi le cose belle della giornata.

Nel lettino, al sicuro, con la lucina di riferimento, il peluche del cuore, il ciuccio per chi lo us

Nel lettino, al sicuro, con la lucina di riferimento, il peluche del cuore, il ciuccio per chi lo usa.

E… – noi lo consigliamo – un po’ di musica dolce di sottofondo...

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