Siamo in crisi: niente panico

Siamo in crisi: niente panico Credits: Photoshot
05/08
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Se la tua coppia è in crisi, non ti allarmare. «La prima cosa che puoi fare per superarla, è cambiare quella che è la tua idea di crisi e il tuo modo di affrontare i conflitti con il partner» consiglia l'esperta. E in particolare...

- Abbandona il falso mito della passione eterna: ogni sentimento e storia, per poter proseguire, ha bisogno di continue evoluzioni

- Accetta gli alti e i bassi della relazione: sono fisiologici in ogni coppia normale, e che la crisi è un passaggio naturale che vi permetterà di crescere insieme, di sentirvi ancora più uniti, di amarvi realmente per quello che siete

- Non lasciarti travolgere da tutto ciò che in questo momento ti allontana dal partner, ma cerca di concentrarti su quanto ancora vi unisce e cerca di condividere situazioni ed emozioni piacevoli, piuttosto che emozioni e situazioni negative

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