Ridere, la ricetta per la felicità

Ridere, la ricetta per la felicità Credits: Corbis
03/05
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IL CORAGGIO DI RIDERE

La vita sa essere dura, ecco perché quando si supera una prova insieme il rapporto diventa ancora più intimo, dotato di una sua forza in grado di renderlo speciale. Prendersi cura delle proprie ferite reciprocamente è un atto d'amore. Impara a focalizzare l'attenzione sugli aspetti positivi del suo carattere, rinforza gli atteggiamenti costruttivi del partner evidenziandoli: spesso finiamo per accusarci reciprocamente, senza pensare che stimolare i lati vincenti di ognuno è infinitamente più utile. L'autoironia ci salva dai giudizi (quasi sempre taglienti!) con cui affondiamo noi stessi e gli altri. Ricorda che una risata insieme a cuore aperto rende più leggera anche una giornata storta.

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