Vivere meglio (secondo la scienza): i segreti per una vita più felice

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Sappiamo tutti che ci sono tanti piccoli trucchi per rendere la vita di tutti i giorni meno noiosa e vivere meglio, ma - chissà perché - se a dirci cosa fare è la scienza siamo portati a tenere in maggiore considerazione i suggerimenti. Dopo tutto, se degli scienziati hanno impiegato tempo e risorse per delle ricerche, è giusto dare loro almeno il beneficio del dubbio, tenendo presente che ognuno di noi è fatto in maniera diversa e che quelli che seguono sono solo alcuni consigli per cercare di vivere una vita più felice, al meglio delle proprie capacità.

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La ricetta per la felicità esiste. Bastano pochi, semplici gesti. Scopri i consigli della scienza

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