Attenzione, lo sforzo del nuoto tende ad aumentare la deviazione della colonna: lo ha dimostrato uno studio importante pubblicato dall’ortopedico e medico sportivo Mark Geyer, un’autorità in materia.
Inoltre una recente ricerca presentata alla Society for the Study of the Lumbar Spine, l’associazione che riunisce i medici specializzati nello studio della colonna vertebrale, ha evidenziato come tra i ragazzi il nuoto, soprattutto a livello agonistico, possa causare ipercifosi, cioè una postura ingobbita. Questo accade soprattutto perché le spalle lavorano intensamente e spesso vengono sforzate in modo scorretto