Pasti di fine anno: occhio alle indigestioni

Credits: Photoshot
1 9

Cenoni e pranzi di Natale

Le feste di fine anno sono un’occasione per trascorrere momenti piacevoli con la famiglia e gli amici, dimenticare lo stress quotidiano, concedersi il piacere di fare festa e di assaporare piatti gustosi. Gli stravizi del pranzo di Natale e i veglioni di Capodanno possono però nascondere alcune “insidie” quali la mancanza di sonno, l’effetto congiunto di eccessi alimentari e alcol e magari anche del fumo – per coloro che non hanno ancora preso la decisione di smettere quest’anno.

Abbiamo chiesto alla dott.ssa Adele Casella - farmacista esperta in omeopatia, fitoterapia e nutrizione - di spiegarci meglio come i medicinali omeopatici, la fitoterapia e qualche semplice accorgimento pratico possono essere d’aiuto non solo come prevenzione di disturbi digestivi ma anche come cura dei sintomi, evitando così che le vacanze siano rovinate.

/5

Dall'omeopatia alla fitoterapia, passando dai consigli salutari: tutti i rimedi per combattere le indigestioni dovute agli eccessi alimentari di fine anno. Ne abbiamo parlato con la farmacista, esperta in omeopatia, fitoterapia e nutrizione

 

Se temi di ingrassare durante il periodo delle feste, segui questi consigli.

Riproduzione riservata
Stampa
Scelti per te