15 idee che ti scaldano in inverno

Credits: Corbis
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Cannella, cardamomo, fiori di garofano, zenzero, pepe nero. Sono le spezie usate per lo Yogi tea che, nella medicina  ayurvedica e in quella cinese, viene utilizzato per i disturbi legati al freddo perché ha un effetto “warm” speciale.

Va assaporato con aggiunta di miele o, per le più golose, un po’ di panna. Trovi la miscela già pronta in bustine nei negozi  bio o nelle erboristerie, o puoi ordinarla via internet, per esempio attraverso il sito emporioecologico.it.

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Le temperature scendono a picco? E tu punta sulla warm therapy, la terapia del calore. Per scaldare il corpo e mantenere splendente la pelle

Regalati (o regala) un caldo abbraccio

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