Benessere

Più la vostra relazione va avanti, più ti rendi conto di quanto lui sia geloso di te, delle persone con cui parli e esci, del tuo modo di vestire e di parlare. Ecco come dovresti reagire di fronte alla gelosia del tuo partner. Fidanzato geloso: che fare? All’inizio tutte le sue attenzioni, i suoi messaggi, le sue telefonate per sapere dove eri e con chi, quasi ti facevano piacere, ma, dopo mesi dall’inizio della vostra relazione, ti stai rendendo conto che la gelosia del tuo nuovo fidanzato è davvero oppressiva. La situazione deve esserti sfuggita di mano, perché il tuo partner ormai è diventato davvero ingestibile. Ha sempre da ridire sul tuo modo di vestirti, vuole avere l’identikit di tutte le persone con cui esci o con cui parli al telefono, hai il fondato sospetto che ti controlli il telefono o peggio ti ha già chiesto espressamente di farlo (con tanto di richiesta di password), e ha una continua paura che qualcuno possa portarti via. Come reagire a tutto questo? Di fronte ad un fidanzato particolarmente geloso sono diverse le reazioni da avere, ma prima di tutto è importante capire davanti a che tipo di gelosia ti trovi e, soprattutto, quali ne sono le cause. Gelosia sana o ossessiva? Innanzitutto è bene fare una distinzione tra gelosia che resta nei limiti della normalità e gelosia ossessiva. La prima nasce da un sentimento benevolo, della serie “è innamorato di te, dunque se un altro ragazzo ti guarda o ti corteggia in lui scatta una certa gelosia“, oppure, “non fai altro che parlargli e messaggiare con il tuo nuovo collega di università e in lui sorge qualche lecito dubbio“; insomma, si tratta di un sentimento abbastanza normale e comunque gestibile, che in definitiva non scalfisce la tua vita e non ti spinge a cambiare abitudini. La seconda, invece, è, come la parola stessa indica, una pura ossessione, una patologia che porta il tuo fidanzato ad essere possessivo, oppressivo, schiacciante al punto da toglierti l’ossigeno per qualunque cosa e, il più delle volte, senza un vero motivo. Solo una volta riconosciuto la categoria di gelosia alla quale il tuo partner appartiene, potrai reagire nel modo giusto. Gelosia = insicurezza È bene sapere che la gelosia è spesso sintomo di insicurezza: se il ragazzo con cui stai è particolarmente geloso di te, significa che ha molta paura di perderti, che vede ogni uomo come un nemico che potrebbe portarti via, dunque, la prima cosa che potresti fare per aiutarlo, è quella di dargli delle sicurezze in più sul tuo sentimento nei suoi confronti: digli più spesso che lo ami, a esempio, che per te è molto bello, che ha un bel carattere e vedrai che già andrà meglio. Ricorda, inoltre, che molto spesso quando nasce un sentimento di gelosia (e questo vale sia per i ragazzi che per le ragazze) non sempre la colpa è solo da una parte. Forse c’è stato qualche episodio in cui anche inavvertitamente gli hai dato modo di dubitare di te? Ovviamente questi ragionamenti vanno fatti nei limiti del buon senso: va bene venire incontro all’altro e rassicurarlo, ma questo non significa che devi sopprimere la tua vivacità e il tuo essere socievole con tutti. Se oggettivamente continui a essere corretta e fedele nei suoi confronti non c’è alcun motivo di sentirsi in colpa, e tantomeno è possibile vivere con il timore continuo di infastidirlo in qualche modo, o peggio forzandosi a modificare il proprio modo di essere. Cercare di essere un’altra persona o reprimersi non fa affatto bene nè alla relazione nè a te stessa. Inoltre una relazione sana si basa sulla fiducia reciproca: se la gelosia del tuo lui è lieve, dovrà essere lui ad imparare a gestirla proprio in virtù della fiducia che nutre in te. È geloso perchè sei “troppo bella”? Il tuo fidanzato sostiene che sei troppo sexy, e che il tuo vestirti in un certo modo non lo aiuta? E’ capitato che ti abbia chiesto esplicitamente di vestirti in modo più “castigato” perchè altrimenti gli altri ti guardano troppo? In tal caso fai attenzione, perchè questo è di solito uno di quei campanelli d’allarme da non trascurare. Pretendere che la persona assieme a cui stiamo si vesta in un certo modo è in realtà un’imposizione tutt’altro che ragionevole, e si tramuta molto facilmente in totale mancanza di rispetto. Prova a pensare alla situazione a ruoli invertiti: se il tuo fidanzato ha dei bei bicipiti e le altre glieli guardano, tu te la sentiresti di chiedergli di uscire con un maglione largo e a maniche lunghe anche in estate, per evitare gli sguardi di altre ragazze? Con ogni probabilità no. Non rinunciare mai ai tuoi outfit preferiti (ovviamente restando nell’ambito della decenza) e se lui non se ne fa una ragione vuol dire che c’è davvero qualcosa che non va. Infatti, se nonostante i tuoi tentativi di gestire la sua gelosia, lui continua ad essere oppressivo, sei sicuramente di fronte a un caso di gelosia ossessiva e dovrai stare particolarmente attenta. Un tipo così difficilmente ti permetterà di vivere, ti tarperà le ali e vorrà sempre più isolarti dal mondo per poterti avere solo e soltanto per lui. Di fronte ad una situazione del genere, la decisione migliore che puoi prendere è quella di troncare il rapporto il prima possibile.