PUOI FARCELA
Spesso rimandare costituisce un meccanismo di difesa. Chiediti i motivi per cui desideri, oppure no, conseguire un determinato obiettivo, poi visualizza le possibili conseguenze, prima in negativo, se tu non facessi una certa cosa, poi in positivo. Quando ci concentriamo e ci diamo il permesso di essere costruttivi riceviamo immediatamente una spinta all’azione. Non sei obbligato ad agire: la vita è sempre una questione di scelta, ricordalo. Essere consapevoli delle proprie motivazioni è una riserva di forza e energia. Puoi farcela. La cosa più difficile è iniziare: non stare a pensare al risultato, fallo e basta. Meno portare a termine qualcosa non perfetto, anziché non farlo affatto. Il vero traguardo è agire, qui e ora.