Fai-da-te

1/4 – Introduzione Spesso i bambini non sono attratti dalla frutta, magari il sapore acidulo non li convince, o solo non sono abituati alla curiosità dell’assaggio. Considerato che la frutta è una fonte di vitamine indispensabili alla crescita e al sano sviluppo è sicuramente il caso di insistere.Non stancatevi perciò di preparare piccoli pezzi di frutta tagliata nel piatto, da gustare come aperitivo, prima del pranzo o della cena. Sicuramente la frutta è la scelta più adatta per concludere la colazione o per fare merenda.Ogni volta cambiate genere in modo che a poco a poco i piccoli si abituino ai diversi sapori, date spazio a quella di stagione che sicuramente, oltre ad essere più sana sarà anche molto più dolce e gustosa.Provate e riprovate senza stancarvi e a poco a poco la curiosità prenderà il sopravvento.Se volete potete raccontare piccole favole o filastrocche per rendere l’assaggio più divertente.Vediamo allora come è possibile far mangiare la frutta ai bambini con una favola in rima da imparare a memoria. 2/4 – La favola della mela magica C’era una volta una mela davvero specialeera rossa e croccante e deliziosa da mangiare,chi poteva assaggiarne anche solo un pezzettinoavrebbe potuto scegliere il suo prossimo destino.Sarebbe diventato un mago, un esploratore,un astronauta, un pilota, una ballerina o uno scrittore…Quella magica mela rossa era proprio come questa quaassaggiane un pezzettino e chissà cosa accadrà! 3/4 – La pera e il formaggio Il contadino scalzo di un lontano villaggiomangiava sempre le pere con il formaggio.Un giorno volle cambiare e allora provòil formaggio con le pere e si meravigliò:“Che squisitezza che cosa prelibata!”disse che una delizia così non l’aveva mai provata.Assaggiane anche tu e ti sorprenderà che cosa buona èquesta cosina qua. 4/4 – La nonnina delle pesche C’era una volta una vecchia donnina che abitava proprio in cima a una collina,abituata a mangiare una pesca ogni ora, passava il tempo sempre da sola.Tutti i noccioli apriva paziente,sgranocchiava anche il seme e non lasciava mai niente.Un giorno dentro al guscio uno gnomo trovò:“Mi chiamo Martino e con te resterò!”Sapeste che gioia per quella donnina,non fu più da sola da quella mattina.Se vuoi andare a trovarla se ne sta ancora là,mangia dieci pesche al al giorno e allo gnomo Martino ne da la metà.