Tra dubbi e perplessità non sai dove andare questa estate? Ecco le 5 mete che abbiamo selezionato per te, una lista di vacanze che curano mente e corpo. Sono cozy place, luoghi dove il benessere è al primo posto.
Spa sulla spiaggia alle Terme di Bibione
Nel 2026 la spiaggia di Bibione (Ve) compie 70 anni. Per festeggiare, ci sono tante iniziative, a partire dalla spiaggia dorata e lunghissima dove l’ombrellone è compreso nel prezzo per chi pernotta in hotel, appartamento o camping-villaggio. Le terme sono uno dei punti forti della città e, d’estate, arrivano on the beach permettendoti di prenotare un massaggio all’interno di una struttura riservata, circondata dal verde e vista mare. Tutto l’anno è poi possibile accedere ai trattamenti di ultima generazione della prima Medical & Longevity SPA dell’Alto Adriatico, un percorso di longevità con macchinari hi-tech per aiutare l’organismo a ritrovare la sua forma migliore, contrastando ansia, insonnia e stress (bibioneterme.it).
Il consiglio in più: Bibione è una destinazione accessibile grazie anche ai 20 km di passerelle di legno che permettono a persone con disabilità di muoversi verso ombrellone e servizi dell’arenile, evitando la sabbia. Su bibione.com c’è una guida gratuita a hotel, campeggi e stabilimenti.
Da sapere. La spiaggia di Bibione è lunga 8 chilometri. La sabbia dorata è finissima, il mare degrada dolcemente e invita a tuffarsi senza pensieri. Offre anche tanti servizi per tutte le età.
Trekking a ritmo slow in Val di Non
Il silenzio profondo dei boschi del parco naturale Adamello Brenta rende la Val di Non un rifugio perfetto per chi cerca un ritmo lento. Qui il benessere inizia all’alba con una camminata tra i larici, dove impari l’arte del forest bathing, togli le scarpe e appoggi i piedi nudi sull’erba piena di rugiada o sperimenti il Kneipp nelle acque fresche dei ruscelli.
A Predaia, il Pineta Nature Resort è un hotel diffuso con baite di montagna e suite, nato per integrarsi nel paesaggio alpino. Il cuore dell’esperienza sono i Wellness Chalet: baite private in bio-architettura con stube contadina e vasca idromassaggio nel giardino privato. Nell’anfiteatro naturale, uno spazio aperto dedicato al silenzio e alla luce, bevi una tisana dopo un tuffo nella infinity pool vista Dolomiti. Il programma Pineta Olistic Wellness Emotion prevede meditazione all’aperto, escursioni tra i fiori alpini e massaggi nel cuore del bosco (da 160 euro a testa in doppia con formula pensione 3/4, pinetanatureresort.it/it).
Il consiglio in più: a breve distanza dal resort il Santuario di San Romedio, tra i più suggestivi d’Europa, è costruito su uno sperone di roccia alto 70 m e si raggiunge con una scenografica passeggiata scavata nella roccia.
Yoga tra i filari in Emilia Romagna
Dedicarsi all’antica disciplina indiana dello yoga tra i filari di una vigna mentre il sole tramonta e li colora di arancione è un’esperienza unica. La puoi vivere a San Martino in Rio (Re), dove le vigne dell’azienda agricola Lusvardi diventano il tappeto verde per le sessioni guidate da Loft Yoga: un’ora di pratica, adatta a tutti, pensata per sciogliere le tensioni avvolti dalla luce dorata della sera (il 25 giugno e il 2 luglio, prenotazioni a [email protected] e [email protected]). Dopo il rilassamento, non può mancare un momento conviviale con la degustazione di bollicine fresche bio della cantina e la pizza artigianale.
C’è un altro appuntamento da non perdere in Emilia Romagna: nel weekend del 26 e 28 giugno la Notte Celeste trasforma gli stabilimenti termali della regione, da Piacenza alla Riviera Romagnola, in un palcoscenico sotto le stelle. La “notte bianca” delle terme offre aperture prolungate dei centri per trattamenti di remise en forme, concerti e mercatini tematici (emiliaromagnaturismo.it).
Il consiglio in più: aspetta la mezzanotte, a quell’ora ogni località saluta l’estate con spettacoli di fontane danzanti, musica e fuochi d’artificio (lanotteceleste.it).
A passeggio nei parchi di Ischia
Benvenuta sull’isola perfetta per lasciare l’orologio in camera e farsi guidare dalla bellezza. A cominciare da Lacco Ameno, borgo pittoresco dove i caffè affacciati sul porto e le stradine silenziose dettano un ritmo rilassato. Il programma ideale prevede una visita a Villa Arbusto con il parco che ospita anche una cappella e una “stufa” per l’uso terapeutico delle fumarole calde oltre che una passeggiata tra le piante rare e le rocce vulcaniche di La Mortella, lo spettacolare giardino subtropicale che domina la baia di Forio.
Oltre alla sosta in un orto ischitano tipico e alla degustazione di vini e prodotti locali, la proposta Gattinoni Travel prevede una giornata ai Giardini Poseidon con piscine a diverse temperature, saune e bagni turchi incastonati nel verde. Il pacchetto include il traghetto a/r dal porto di Napoli, 7 notti in hotel 4 stelle a Lacco Ameno con colazione, visita guidata ai giardini con degustazione, biglietti d’ingresso al parco termale, assicurazione (da 1.040 euro a testa, gattinonitravel.it).
Il consiglio in più: la spiaggia di Citara è la più bella al tramonto, qui il sole sembra tuffarsi diretto nel mare. Non perdertela.
Immersioni nei boschi e nei sapori in Val Pusteria
Alle porte di Brunico, il piccolo borgo di Teodone è un’enclave di quiete dove l’atmosfera medioevale si mescola alla natura autentica della Val Pusteria. Qui ammiri le Piramidi di Terra, sculture naturali nate dall’erosione, e passeggi lungo il Sentiero dei Mulini a Terento, dove l’unico rumore è prodotto dall’acqua che borbotta tra i faggi.
Dieci minuti a piedi da Brunico, Niedermairhof – Unique Suites & Joy è un antico maso di 700 anni trasformato in una locanda di design. Le otto suite riservano sorprese: nella Weiher un acquario separa il letto dalla doccia, nella Colbedoi il tavolo è di roccia dolomitica. La colazione celebra i sapori dell’Alto Adige con i formaggi freschi fatti con il latte di malga e i fiocchi di farro e segale che arrivano dai campi coltivati di fronte all’albergo. La Stodl Spa, ricavata nel vecchio fienile, offre spazi di assoluto silenzio, sauna con vista panoramica e terrazza privata (da 150 euro a testa con colazione, nmhof.it).
Il consiglio in più: la distilleria nel maso produce whisky e distillati di cereali farm-to-bottle.
Come prenotare la vacanza senza stress
Le piattaforme per prenotare sono numerose e ora c’è anche chi usa l’AI. Omio ha integrato ChatGPT nelle sue ricerche (omio.it). Ti basta chiedere: «Qual è il modo più veloce ed economico per arrivare a destinazione?». Otterrai un risultato che confronta treni, voli, autobus e traghetti, con prezzi e orari aggiornati in tempo reale.
S.O.S. Turista
Problemi con i pacchetti vacanza? Vacanze cancellate? Rimborsi negati? Lo sportello nazionale S.O.S. Turista di Federconsumatori risponde alla mail [email protected] e al tel. 059251108.