Detox con le tinture madri, benessere in gocce

Credits: Corbis
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Le pulizie di primavera non si fanno solo in casa, la bella stagione rende necessaria anche una revisione in tema di benessere. Chili di troppo, pelle asfittica ma, soprattutto, tossine: ecco i regali dell'inverno, ancor più se si vive in città.

Come uscire dalla spirale del grigiore in tempo per un'estate splendente? Con un accurato programma detox, che preveda alimentazione sana, fitness e l'aiuto di rimedi naturali.

Qui entra in gioco la fitoterapia: le piante, infatti, possono aiutare l'organismo a purificarsi in profondità. L'eliminazione delle tossine porta, come effetto benefico, la conquista di una pelle luminosa, capelli sani, una linea più leggera e un umore decisamente in rialzo.

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Quando la primavera è alle porte, il bisogno di detox si fa impellente. Ecco come purificarsi con l'aiuto delle tinture madri

Per un detox corpo-mente, qui i rimedi naturali per l'ansia, frequente nel cambio di stagione

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