Jukary Fit to fly
Come si svolge: ideato da Reebok in collaborazione con Le cirque du soleil, il Jukary-Fit to fly è la novità dell’autunno 2009. Si tratta di un attrezzo che riprende il classico trapezio usato al circo, ad altezza regolabile, che permette di fare esercizi in sospensione, volando, al ritmo di musica e divertendosi.
A cosa serve: il Jukary lavora soprattutto sugli addominali e la schiena; ma gli esercizi in sospensione permettono di tonificare tutto il corpo, migliorare l’elasticità, il coordinamento e l’allenamento cardiovascolare.
A chi è indicato: il Jukary è pensato prevalentemente per le donne ed è adatta a quasi tutte età; le lezioni sono pensate a diversi livelli di preparazione che, in genere, si svolgono in gruppo e durano circa un’ora.