dieta mediterranea

Piadina alle zucchine
PANE, PIZZE E DERIVATI

Piadina alle zucchine

FACILISSIMA
Spiedini carciofini e parmigiano reggiano
ANTIPASTO

Spiedini carciofini e parmigiano reggiano

FACILISSIMA
Caponata di melanzane con polpetti e gamberi fritti
SECONDO

Caponata di melanzane con polpetti e gamberi fritti

FACILE
Quiche ai pomodorini
TORTE SALATE E SOUFFLE'

Quiche ai pomodorini

FACILE
Salame di formaggi alla frutta secca
ANTIPASTO

Salame di formaggi alla frutta secca

FACILE
Spaghetti con pomodorini marinati
PRIMO

Spaghetti con pomodorini marinati

FACILISSIMA
Crostoni alla mediterranea
PANE, PIZZE E DERIVATI

Crostoni alla mediterranea

FACILISSIMA
Arancini di riso al pomodoro
ANTIPASTO

Arancini di riso al pomodoro

MEDIA
Tagliatelle con zucchine e limone
PRIMO

Tagliatelle con zucchine e limone

FACILISSIMA
Riso nero saltato con verdurine
PRIMO

Riso nero saltato con verdurine

FACILE