Gambe scolpite con gli affondi 

Vuoi correre più a lungo, fare più vasche in piscina, dare il massimo alla lezione di Pilates o semplicemente avere una linea più asciutta e modellata? Il trucco wellness è potenziare glutei e quadricipiti, due grossi gruppi muscolari che ti fanno avere una marcia in più.

di Aurora Boccuni
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