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Osteoporosi: fondamentale la prevenzione 

Insorge intorno alla menopausa per motivi genetici o legati allo stile di vita. Quantità di calcio corrette, assunzione di vitamina D e esposizione al sole tra gli accorgimenti per prevenire l'osteoporosi

Come prevenire l'osteoporosi? Sicuramente tramite una serie di strategie quali l'assunzione di vitamina D, la cura dell'alimentazione e la pratica costante di un'attività fisica.

Per saperne di più, sfoglia la gallery.

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