15 minuti per... 

Combatti contro il tempo? Ecco cosa puoi fare in 15 minuti

di Maddalena De Bernardi

I NOSTRI BISOGNI

Quali sono le tue reali necessità? Scrivi su un foglio tutto ciò a cui non potresti rinunciare per essere felice. Poi rifletti su quanto e come la tua quotidianità stia rispondendo a ciò di cui hai bisogno.

Tornare bambina per un attimo? Questione di esercizio.

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