Ginnastica è il brano di Amelie – che ha partecipato a Tale quale show nell’edizione 2023 – prodotto da Michele Canova, che racconta il momento in cui l’amore smette di essere leggerezza e diventa un allenamento estenuante. Una riflessione su quanto possa essere faticoso continuare a cadere e rialzarsi, fino a trasformare la fragilità in resistenza. Il brano, fuori ora su tutte le piattaforme e in radio, non parla di chi ha smesso di amare, ma di chi ha imparato a farlo con più forza.

Un inno a chi trasforma la delusione in energia, la fine in ripartenza, a chi sceglie di non restare fermo nel dolore ma di muoversi, reagire e rinascere. Perché a volte, l’unico modo per restare in piedi… è continuare a fare ginnastica.

Ginnastica, un inno per ritrovare la serenità (da sole)

«Il nuovo singolo nasce da uno dei periodi più difficili della mia vita», racconta l’artista. «Stavo attraversando una fase segnata da forte malinconia e da una depressione che mi rendeva tutto più pesante. In quel momento fragile avevo conosciuto una persona che, col tempo, si è rivelata essere completamente diversa da ciò che mostrava: un vero e proprio caso di catfishing».

La scoperta è arrivata all’improvviso, quasi come uno schiaffo. Il giorno successivo, ancora piena di rabbia, delusione e confusione, ero in studio per scrivere. È stato proprio lì che quel dolore si è trasformato in musica: così è nato questo brano.

Dalla delusione, è nata una canzone che parla di rinascita, del momento in cui si capisce di dover smettere di cercare negli altri ciò possiamo trovare solo dentro di noi. «Racconto la decisione di non innamorarmi più per un po’, non per paura, ma per proteggermi e ricostruirmi. È un pezzo che canalizza tutta la rabbia verso quella persona che mi aveva fatto del male, ma anche la forza che ho trovato per rialzarmi».

Questo singolo è il risultato di una ferita, ma anche di una scelta: trasformare un inganno, in questo caso “digitale”, in un’occasione per ripartire.

Amelie, il percorso prima di Ginnastica

Amelie, originaria di Piedimonte Matese, è entrata nel 2015 a The Voice of Italy, parte del team di Noemi. Durante la pandemia è diventata creator, raggiungendo oltre 400mila follower su TikTok e 190mila su Instagram, e dal 2022 è speaker di RadioZeta e RTL102.5.

In TV è stata giudice e poi concorrente a Tale e Quale Show, dove ha vinto due puntate. Ha partecipato anche a Step, Gialappashow e collaborato con Uno Mattina su Rai 1.