Le app per la nostra salute

Grazie ad un semplice smartphone, possiamo prenderci cura della nostra salute. Come? Monitorando quello che mangiamo, l’attività fisica, i battiti del cuore e quanto tempo dedichiamo al sonno.

Come monitorare il proprio stato di salute direttamente dallo smartphone? Ecco una raccolta delle migliori app gratuite disponibili per iPhone:

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