Ginnastica per pigre

di Barbara Rachetti  -  09 settembre 2010

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• Il fitness club? Che ambiente insopportabile. Camminare all’aperto? Non c’è il tempo. La scusa per non fare movimento è sempre pronta. Eppure, in appena 15 minuti, si possono praticare a casa propria le attività più efficaci per perdere peso e mantenersi toniche. Minimo sforzo, massimo...

• • Tag:  ginnastica,  attività fisica,  sport,  pancia,  dimagrire,  rassodare

• Credits: Jonathan Pozniak
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