Ti senti una mamma in colpa? È normale, ma puoi rimediare

Credits: Olycom
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DIVENTARE GENITORI
Secondo i dati Irlanda, Francia, Svezia e Finlandia registrano i tassi di natalità più elevati. Grazie a un welfare attento alle esigenze familiari, i genitori del Nord Europa godono di maggiori facilitazioni per quanto riguarda sconti sulle spese, part-time e flessibilità sul lavoro. Poter costruire il proprio ruolo professionale senza dover scegliere fra lavoro e famiglia dovrebbe essere un diritto. Diventare genitore rimane comunque una sfida e implica sveglie all’alba, tour-de-force fra nonni e figli, corse all’ultimo respiro, ma senza alcun dubbio vivere in una società in grado di comprendere le esigenze della famiglia aggiunge serenità e toglie almeno un po’ delle preoccupazioni.
In Italia le cose non stanno (ancora!) così, ma come fare a combattere con il senso di colpa che attanaglia ogni mamma? Ecco come alleggerire la tua vita e vivere con più spensieratezza l’infanzia dei tuoi bambini.

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Perché le mamme si sentono sempre in colpa? È una sensazione diffusa, dalle cause addirittura sociali! Ma guardare le cose da un'altra prospettiva ti aiuterà a migliorare la tua vita familiare

MULTITASKING FORZATO
«Il bisogno di definire una buona politica di conciliazione tra lavoro e famiglia nell'interesse di tutta la comunità è reale» spiega Marzia Cikada, psicologa e psicoterapeuta che aggiunge: «Se vogliamo parlare di regole, potremmo nominare quelle della qualità e del senza impegno. Non affanniamoci a trovare tempo per stare con i bambini se poi lo viviamo tra l'ansia e la colpa di trascurare il lavoro. Avere un tempo definito e di qualità, pienamente vissuto, è la risposta ai bisogni dei bambini, anche se, comprensibilmente, per loro sarà sempre troppo poco. Invece, per “senza impegno”, intendo una regola che proibisca di riempire anche il tempo libero di impegni da mantenere, sport di ogni sorta, attività forzate. La semplicità di una passeggiata insieme, un libro letto davvero con presenza (non con la testa ancora sul lavoro), una torta di fango fatta con gli ingredienti giusti può diventare uno dei migliori ricordi dell'infanzia se ci si permette di vivere quel momento con serenità».

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