Femminilità

Gwyneth Paltrow a 51 anni rivela il segreto della sua bellezza senza tempo: una beauty-routine meticolosa e costante. E la libertà de vivere make up free C’è poco da dire: le star over-fifty oggi fanno più tendenza che mai. Le passerelle delle fashion week sono invase da quelle che un tempo erano le top model e che ora si “mischiano” consapevolmente alle giovani generazioni certe di un confronto alla pari. Sì, perché le 50enni appaiono più felici, realizzate, dinamiche e attraenti ora, in quella che un tempo era considerata “la mezza età”, di quanto non fossero nei loro vent’anni. VEDI ANCHE 5 motivi per cui non devi assolutamente avere paura delle tue rughe Una beauty-routine meticolosa E a confermarlo sono moltissime celebrity come ad esempio Gwyneth Paltrow, che rivela sui social il segreto della sua bellezza senza tempo. Non si tratta di diete ferree o sedute stressanti in palestra (anche se certamente non mancano nella vita dell’attrice di Sliding doors e Iron Man) ma una beauty-routine meticolosa e costante, e la libertà di uscire make up free tutti i giorni della settimana: «Nei giorni normali e per andare in ufficio in genere non indosso il trucco, preferisco puntare su un viso radioso e ben idratato». Come essere più bella a 50 anni E se a rivelarlo, direttamente da uno dei suoi ormai mitici tutorial di bellezza, è la beauty guro hollywoodiana, forse è il caso di crederci. Quali sono quindi i “trick” per una pelle matura nella nuova golden age? Certo il tempo che passa lascia i segni sul viso. Ma le soluzioni per rallentare il processo di invecchiamento ci sono, e sempre più mirate. Niente facce di gomma perché a fare tendenza è il well aging: è corretto prendersi cura della pelle, ma senza cercare di dimostrare 20 anni di meno. Insomma, invecchiare sì, ma bene. Shutterstock 1 di 12 – Cameron Diaz Ipa 2 di 12 – Naomi Watts Getty Images 3 di 12 – Jennifer Lopez Getty Images 4 di 12 – Nicole Kidman Getty Images 5 di 12 – Jennifer Aniston Getty Images 6 di 12 – Toni Collette Getty Images 7 di 12 – Thandiwe Newton Photo credit should read CHRIS DELMAS/AFP/Getty Images 8 di 12 – Jennifer Garner Getty Images 9 di 12 – Sofia Vergara Getty Images 10 di 12 – Tracee Ellis Ross Getty Images 11 di 12 – Monica Bellucci Getty Images 12 di 12 – Alessia Marcuzzi I “trucchi” di Gwyneth Paltrow La skincare quotidiana inizia per l’ex diva di Hollywood, con una noce di gel esfoliante passato con lievi movimenti circolari su tutto il viso precedentemente bagnato. Dopo il risciacquo la Paltrow passa con un dischetto di cotone il tonico a base di acidi di fiori e quindi il siero alla vitamina C che non dimentica di picchiettare anche sotto il mento e su tutto il collo. A questo punto è il momento del contorno-occhi: un prodotto specifico che aiuta a ridurre le occhiaie e le borse sotto gli occhi, seguito dalla crema viso, da applicare sempre anche sul collo con gesti soft. A voi la decisione finale: preferite uscire “nude” oppure gradite l’aggiunta di pennellate di colore? Le rughe? Segni di vita «Le rughe non fanno più paura alla nostra età», scherza l’attrice australiana Naomi Watts, «sono segni di vita». Di solito a preoccupare è infatti più lo svuotamento dell’ovale che i “solchi” che inevitabilmente lascia il trascorrere del tempo. Con la menopausa le cellule responsabili del tessuto connettivo, fondamentali per mantenere tonica la pelle, iniziano a perdere la loro funzione, la densità cellulare diminuisce e così elasticità e compattezza». La star di Shakespeare in love racconta che per compensare il calo ormonale fisiologico aggiunge allo yogurt un cucchiaio di un mix di semi di soia, chia e canapa. VEDI ANCHE Contorno occhi: come evitare che il trucco evidenzi le rughe Un massaggio al mese e il sorriso Basta poco, dice Nicole Kidman (storicamente pentita del botox), per mantenere un aspetto giovane e salutare: un massaggio al mese ma che agisca su tutta la muscolatura del viso risollevando soprattutto gli zigomi con l’utilizzo di un mix di oli (oliva, avocado, noce di macadamia e semi di canapa) che contribuiscano a drenare i tessuti e a tonificarli. «E poi un sorriso, per eliminare dal viso quell’aria triste e spenta» sottolinea l’attrice a Women’s Health. L’effetto glow degli ultimi red carpet è invece garantito dall’acido glicolico: «Dopo i 50 anni, il turn over cellulare rallenta e le cellule morte fanno fatica a staccarsi e quindi ad essere sostituite da quelle fresche. Così la pelle risulta opaca. L’acido glicolico, che è un estratto dalla canna da zucchero, agisce da peeling. Una meraviglia». Make up a 50 anni: less is more Questa è la regola base per un make up over “anta” in generale, che va alleggerito al massimo: lo scopo è sfoggiare un aspetto radioso senza strafare. Indispensabile un uso sapiente di creme colorate, fondotinta, correttori (da preferite quelli liquidi piuttosto che gli stick perché questo tipo di texture evita di seccare troppo la pelle e segnare le rughe) e pennelli o spugnette. Se scegliete di puntare sullo sguardo sappiate che non può mancare una buona dose di mascara e sopracciglia folte ma ben definite, nel caso preferiate che l’attenzione sia rivolta alla bocca vi basterà utilizzare una matita labbra color rosa crema per dare definizione al contorno e applicare successivamente un rossetto dello stesso colore per dare pienezza all’interno. VEDI ANCHE Capelli corti e grintosi dopo i 50 anni Come avere la forma del viso perfetta Un altro modo per valorizzarsi a 50 anni è capire la vostra forma del viso ed esaltarla. Le tipologie di forma del viso più comuni sono: ovale, tonda, quadrata, rettangolare, triangolare, a diamante e a cuore. Una volta capita la vostra forma, potrete valorizzare i punti forti e nascondere eventuali difetti. Per esempio, truccandovi in un certo modo potrete camuffare un naso troppo pronunciato, mentre con il giusto taglio di capelli riuscirete a nascondere una fronte o una mascella troppo pronunciata. Con questi semplici trucchetti la forma del vostro viso sembrerà perfetta. Essere attraenti a 50 anni Essere attraenti a 50 anni non è solo questione di beauty routine, allenamento e make up. A fare la differenza sono il sex appeal, l’eleganza di una persona e il suo essere intellettualmente stimolante. Un uomo non è solo attratto dall’aspetto esteriore; a fare la differenza sono anche altri aspetti, come il modo di camminare, l’odore, lo sguardo, il modo di parlare, di rapportarsi con gli altri e tanto altro. Oltre a curare il vostro corpo e la vostra pelle, quindi, curate la vostra mente e focalizzatevi sul vostro atteggiamento. Niente è più potente di sentirsi belle e attraenti: se vi piacete, piacerete anche a chi vi sta intorno e a chi volete conquistare. Le donne più belle a 50 anni Alcune donne, con l’avanzare dell’età, acquisiscono maggior sicurezza e consapevolezza e, di conseguenza, diventano più belle. Tra le donne famose più belle over 50 ci sono Michelle Pfeiffer (classe 1958), l’intramontabile Julia Roberts (56 anni), Jennifer Aniston e Catherine Zeta-Jones (54 anni), l’italiana Monica Bellucci (1964), le coetanee Halle Berry e Salma Hayek (classe 1966) e la mediterranea Maria Grazia Cucinotta (55 anni), giusto per citarne alcune.

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