È abbastanza fastidioso ma succede più o meno a tutti: appena arriva il freddo la pelle diventa più rossa e inizia a tirare. In questi casi, mettere una crema idratante pensando di risolvere la situazione è del tutto inutile, o comunque non è la cosa che la risolverà. La pelle tesa e irritata è un segnale che la barriera cutanea è indebolita e quello che ci vuole sono le ceramidi.
Perché con il freddo la pelle tira
Per capire come mai, bisogna fare un passo indietro e capire innanzitutto cosa è la barriera cutanea o film idrolipidico. È lo strato più esterno della pelle e, lo dice la parola stessa, è composto in parte da acqua e agenti idratanti, ma per la maggior parte è costituito da lipidi, cioè grassi, inclusi quelli che più comunemente chiamiamo sebo. È importantissima per la salute della cute: questo film è una specie di scudo che ci protegge da ogni aggressione esterna (dal freddo allo smog) e impedisce all’acqua di evaporare. Quando però arriva il freddo, fra vento e detersione con acqua calda, la funzione barriera si indebolisce, non riesce più a sigillare l’idratazione ed ecco che la pelle tira! Inutile aggiungere un siero all’acido ialuronico o simili: finché la cute non ritrova equilibrio, continuerà a tirare, arrossarsi e pizzicare.
Cosa sono le ceramidi
Ecco che entrano in gioco le ceramidi. Sono grassi naturalmente presenti nella pelle e rappresentano oltre il 50% dei lipidi che compongono la barriera cutanea. Per capire quanto siano importanti, possiamo immaginare la pelle come un muro: le cellule sono i mattoni, mentre le ceramidi sono il cemento che li tiene uniti. In questo modo formano una sorta di sigillo protettivo che impedisce all’acqua di evaporare e difende la cute dalle aggressioni esterne. Contribuiscono anche a mantenerla elastica e morbida. Ecco perché, quando la loro quantità diminuisce, la barriera cutanea perde compattezza e la pelle diventa più vulnerabile, secca e irritata.
Applicare prodotti skincare che contengono ceramidi aiuta a reintegrare questi lipidi e a ripristinare la funzione protettiva della pelle. Dove possiamo trovarle? Nelle cosiddette “creme cappotto”, quelle con una texture burrosa da massaggiare generosamente; ma, rispetto al passato, l’offerta si è ampliata parecchio. Oggi le ceramidi si trovano anche nei sieri specifici, in maschere in tessuto o nei detergenti, ideali per chi non ama le consistenze avvolgenti e predilige un trattamento leggero e a assorbimento veloce.
Cosmetici con ceramidi: gli 8 prodotti migliori
Le capsule monodose Advanced Gold Ceramide Capsules di Elizabeth Arden (da € 61) contengono un siero con ceramidi che mantiene la barriera cutanea forte e elastica.
Ceramidin di Dr.Jart+ (€ 32, da Sephora) contiene 5 ceramidi per rafforzare in modo intensivo la barriera cutanea e pantenolo per idratare e trattenere l’acqua nella pelle.
High tech: Essential Lipids 7+ Barrier Booster Serum di Miamo (€ 65, in farmacia dal 9 novembre 2026) è un trattamento anti-rughe, riparatore e idratante. Contiene costituito da sette ceramidi dermoaffini e peptidi.
Dalla K-beauty: Black Rice 5 Ceramide Barrier Moisturizing Cream di HaruHaru Wonder (€ 17,78) combina cinque tipi di ceramidi con estratto di riso nero antiossidante.
Balance Mode Shine Control Weightless Moisturizer di Laneige (€ 28, da Sephora) sfrutta le proprietà del Rice-inamide Complex potenziato da Rose Peptide, per rassodare e migliorare l’elasticità cutanea, mentre le ceramidi proteggono la barriera cutanea. Garantisce un controllo della lucidità fino a 8 ore.
[CERAMIDES] BIOTIC di SVR (€ 47,90, in farmacia) ha una texture confortevole che sembra fatta per il massaggio. con un complesso di cinque ceramidi che contribuisce a rinforzare la funzione barriera.
Adagio è il siero viso di Lavika (€ 100) dalla consistenza leggera, pensato per nutrire e rimpolpare la pelle che tende a disidratarsi e a formare rughe. La formula include un complesso di acido ialuronico, olio d’oliva ed estratto di fico d’India, e tre ceramidi.
La formula di Detergente Illuminante Vitamina C di CeraVe (€ 16,89, in farmacia) contiene 10% di Vitamina C pura e Niacinamide, oltre a 3 ceramidi essenziali.